28 древних практик восстановления души Метод мастера Дао Шена

Тело можно измерить. Душу — только почувствовать. Эта книга о том, что происходит внутри, когда снаружи всё как будто в порядке — а покоя всё равно нет. Сорок лет я сидел рядом с людьми, которые потеряли себя. Не здоровье — себя. И каждый раз путь назад начинался не с рецепта, а с одного простого вопроса: что ты на самом деле чувствуешь? Здесь — то, что я узнал за эти сорок лет. О страхе, усталости, тишине и силе, которая уже есть внутри тебя. Книга написана при помощи искусственного интеллекта!