Эго: из тюрьмы страха в Мир Любви

Что, если голос внутри тебя не истина, а Эго? Он говорит, что ты должна быть идеальной. Не ошибаться. Всё контролировать. Он шепчет, критикует, сравнивает. И кажется это и есть ты. Эта книга путь освобождения от внутреннего надсмотрщика. Ты узнаешь, как формируется Эго, почему оно боится и как перестать жить под его диктовку. Через практики, письма, медитации ты шаг за шагом вернёшь себе право быть живой а не правильной. Научишься слышать голос заботы вместо критики. Жить из Присутствия а не из напряжения. Обретёшь союз с собой, где не нужно бороться чтобы быть. Для тех, кто устал жить под давлением. Для тех, кто чувствует, что пора иначе. Без борьбы. Без масок. С л…