Как перестать быть удобной и стать бесценной (Часть 1)

Ты устала быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя? Твои жертвы принимают как должное, а вместо любви и благодарности ты получаешь лишь усталость и равнодушие? Ты боишься сказать «нет», чтобы не обидеть других, но каждый раз этим предаешь саму себя. Книга «Как перестать быть удобной и стать бесценной (Часть 1)» — это твой личный манифест свободы и пошаговая инструкция по возвращению собственного достоинства. Это честный, глубокий и эмпатичный разговор, который поможет тебе снять с себя ярлык «удобной» и навсегда забыть о синдроме жертвы. Ты узнаешь, как: • Стереть «ценник со скидкой» со своего лба; • Выстроить личные границы без чувства вины; • Перестать обслуживать ч…