Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

Daniel J. Fox

The BPD Guided Journal: Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder

Copyright 2024 by Daniel J. Fox and New Harbinger Publications, 5720 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609

© Бадалян Ж. С., перевод на русский язык, 2025

«В своей убедительной книге о пограничном расстройстве личности (ПРЛ) Дэниел Фокс делится глубоким пониманием этого сложного состояния, а также практическими способами справляться с его проблемами. Соединяя опыт с эмпатией, автор освещает тонкости ПРЛ, помогая читателям быть более устойчивыми и поддерживать здоровые отношения. Этот бесценный труд дарит надежду людям, страдающим от ПРЛ и их близким. Я обязательно буду рекомендовать его своим пациентам».

– Марк Сильверт, бакалавр медицины и хирургии (MBBS), магистр наук (MSc), член Королевского колледжа психиатров (MRCPsych), MD, консультирующий психиатр и директор, главный врач клиники Blue Tree Clinic в Лондоне (Великобритания)

«Этот обучающий дневник – бесценная помощь людям, борющимся с ПРЛ. Опыт Дэниела Фокса в лечении ПРЛ даёт ему возможность указать на коренные вопросы, связанные с этим расстройством и предложить практичные советы по воспитанию в себе полезных навыков. Отличное дополнение к комплексному подходу в лечении, этот дневник поможет взять ПРЛ под контроль».

– Лиз Росс, доктор философии (PhD), владелец центра психотерапии (Coping Resource Centre, г. Хьюстон, шт. Техас, США) и президент Хьюстонской ассоциации психологов (шт. Техас, США)

«Дневник Даниэла Фокса – это гармоничный союз исследовательской работы и практики. Он даёт читателю обоснованные методы осознания и выражения своих чувств, возможность принять себя и, работая над собой, взять под контроль внутренние противоречия. Дневник исследует широкие области ПРЛ и вооружает читателя инструментами работы с его личными нуждами и целями. Несомненно, он изменит жизни многих людей».

– Дженна Тёрнер, доктор психологии (PsyD), лицензированный психолог Программы лечения лиц, совершивших преступления на сексуальной почве (ASOTP – adapted Sex Offender Treatment Programme), специализируется в клинической оценке и криминологической экспертизе, а также в лечении подростков и молодых людей, находящихся в группе риска из-за посттравматических расстройств эмоциональной сферы и поведения

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.