Одной жизни достаточно, если прожить ее правильно

Есть утверждение, что выбор нужно принимать быстро. На практике такие нерассудительные действия могут иметь разные и неопределенные последствия. Не спорю, иногда просто необходимо ставить точку без промедлений, но я привык целиться и бить точно в цель, или хотя бы попадать в мишень. Всегда старайся использовать возможность, чтобы все обдумать и взвесить.

Успех – путь одиночек?

Я убежден в том, что успех – путь одиночек, но дорога к большему росту лежит через взаимодействие с обществом. Используя две руки, большого города не построить. Чтобы выйти на новый уровень, потребуется команда, потому что одному человеку не удастся воплотить масштабный проект самостоятельно. Именно поэтому, я благодарен всем спортсменам организации «STREET MOTION», которые боролись за нашу общую победу.

История пишется с помощью совместных усилий, мы ставим цель и достигаем ее, вместе! Любая компания в первую очередь создается для других. Думай не о личных потребностях и прибыли, сфокусируй внимание на команде, это и есть твой проект. Прежде, предоставь возможности для роста. Каждый должен чувствовать принадлежность к главной цели, способность взять ответственность за ее реализацию. Нет одного победителя, успех равнозначен для всех, вы решаете одни и те же задачи.

Общая цель сможет разжечь огромное пламя, которое невозможно удержать в одиночку. Ты сможешь реализовать планы невиданных масштабов, но всем когда-нибудь потребуется помощь. Мы не получаем доход от организации, но все готовы работать ради идеи, за шанс оставить след в истории. Дело не в деньгах, а в желании создать нечто большее, построить наследие.

Не теряя энтузиазма

Сможешь пройти сквозь поражения, не потеряв энтузиазма? Жизнь проверяет тебя на прочность, задача в том, чтобы не сворачивать с намеченного курса. Докажи, что достоин успеха и заслуживаешь его. Большинство сдается уже после первого падения, как все начинает идти не по плану. Запомни, проект продолжает существовать, если в нем находится один человек, пока ты или я не решим уйти. Все обязательно получится рано или поздно, главное не отчаиваться, подходить к проблеме иначе. Я уверен, если пойти до конца, можно достигнуть самых дальних звезд.

Я знал, что после распада команды, который случился в начале развития проекта, нас все равно ждет успех. Мы не могли проиграть, потому что некоторые отказывались от проигрыша. Учились на ошибках, проходили испытания и подтверждали, что достойны создать объединение, которому под силу изменить жизни людей. Сформировалось новое сообщество, гораздо больше и сильнее. Мы готовы продвигаться сквозь неудачи и знаем, за стеной есть продолжение пути. Сложно бывает всем, просто кто-то продолжает двигаться дальше, не теряя энтузиазма.

Не останавливайся на первой ступени, на этом путь не заканчивается. Делай следующий шаг, даже когда действительно тяжело. У тебя все впереди, поднимайся и за дело.

Как писалось в романе Жюль Верна «Путешествие и приключения капитана Гаттераса»:

«Главное, – сказал доктор, – не надо отчаиваться, будем мужественны!

– Вы правы, доктор, – отвечал старый моряк, – в минуту великих несчастий следует принимать великие решения. Да, попали мы с вами в беду! Но постараемся выпутаться из нее!»

Почему одни сдаются, а другие нет?

Вспомни, когда в голову приходит идея, желание, мечта, мы становимся одержимы этим. В начале пути мы всегда бодры, полны сил, нашей решимости можно позавидовать. Мысли направленны только на достижение конечного результата. Став одержимым целью, желая получить высшую награду, думаем, что будет, если уже достигнем ее, но не задумываемся про сам путь. Цель не может сделать человека счастливым, потому что счастливым сделает только прохождение самого пути. Нужно двигаться ради самого движения. Искать любовь в том, что ты делаешь, любить то, чем занимаешься. Если цель – это конечный результат, ты трудишься ради медали, не находишься в настоящем моменте, значит вероятность победы уменьшается.

В команде был очень сильный парень. Один из лучших спортсменов уличной гимнастики в Амурской области. Но его мотивация не стабильна, он часто уходил из спорта на несколько месяцев. Терял желание тренироваться, когда не проходил отбор на соревнования. Его стремление основывается на достижении награды. Следует остановиться на том, что способный атлет не может выйти на новый уровень. Если закроется дорога, он потеряет интерес и завершит карьеру.

Необходимо понять, ради чего прикладываются усилия. В случае получения травмы, лишающей возможности участвовать в соревнованиях крупных масштабов, будет ли человек способен продолжить путь? Уже не с целью занять первое место, а, чтобы ощутить сам вкус тренировки. Золотая медаль – не крепкий фундамент, не основа постоянного движения. Прежде всего, цени сам процесс, действие, настоящий момент.

Битва дюймов

Всех волнует конечный результат, но никто не знает цену, которую пришлось заплатить за успех. Никто не видит пот и каждое тяжелое повторение со штангой, но из них складывается основа. Важен каждый пройденный дюйм и, если ты придаешь большое внимание мелочам, это будет отличать тебя от остальных. В этом различие между победителем и проигравшим.

Один день не сделает из нас чемпионов, но ежедневные усилия, сложенные из многих часов упорства, способны. Главное то, насколько ценятся минуты, часы, дни, потому что из них складываются недели, месяцы, года. От победы могут отделять миллисекунды, одно повторение или граммы дополнительного веса. Будь уверен в том, что ты сделал все возможное. Это битва дюймов!

Закончить тренировку со словами: «Итак сойдет». Выбросить мусор мимо урны и не поднять его. Пойти на обман, чтобы избежать ответственности. Любое действие оставляет отпечаток, он остается на всем, чего мы касаемся. Все поступки имеют ценность, которая отражается на имени и характере. За какую работу не пришлось бы взяться, старайся выполнить ее на высшем уровне. Как по мне, лучше испытать гордость за то, что все сделано правильно

Наша команда устраивала испытание «5000 подтягиваний за 60 минут». Смысл заключается в том, чтобы общими усилиями достигнуть отметки в 5000. Надежды практически не было, из заявленных 35 участников, присутствовало 26. Следовательно, атлет должен выполнить 190 повторений, за отведенное время. Мы пригласили депутатов и политических деятелей, на кону стояла честь. Конечно, в конце можно было подделать результаты и об этом никто бы не смог узнать. Но, лучше проиграть и попробовать снова, чем забрать незаслуженную награду. Этот поступок оставит след, который будет виден всем, от него нельзя скрыться. Все же, победа была за нами, мы превзошли ожидания и поставили точку на 5158 подтягиваний! Я горжусь, что все сделано правильно.

Критика

Старайся поддерживать людей в начинаниях, научись принимать не только свой успех. Чужая победа способна дать хороший прилив сил, если не критиковать ее, а использовать, чтобы выйти на новый уровень. С радостью принимай не только свои достижения, поддерживай людей в начинаниях, это сможет воодушевить тебя. Когда говорят, что человек ничего не добьется, значит уже начинают думать, что смысл самого успеха не достижим. С таким подходом они не достигнут результата, потому что сами не верят в него.

В особенности не нужно думать о превосходстве, сравнивая свои возможности с тем, кто слабее нас. Окружающие испытывают неприязнь к подобному отношению. Обязательно найдется человек, с более высоким уровнем, опережающий наши способности. Необходимо сконцентрироваться в ином направлении. Отслеживай личные достижения, не сравнивая их с другими. Твое прошлое и настоящее, вот на что следует обратить внимание. Конечно, соперничество, это неотъемлемая часть жизни, но она не строится на осуждении и злости. В первую очередь, это уважение к соперникам и к любому результату. В случае поражения, протяни руку победителю. Используй его победу, чтобы разжечь в себе огонь. Так будет правильно. В «STREET MOTION» есть сильные спортсмены, но они не говорят об этом, не ведут себя надменно. Ценят успех каждого и помогают стать лучше. Самое большое проявление силы, это когда мы не осуждаем, а содействуем людям, которые живут своей мечтой.

Как спорт изменил меня?

Еще в школьном возрасте мне хотелось стремиться к чему-нибудь. Я испытывал большое желание отличаться от остальных. Верил, что если начну тренироваться сейчас, то через 5 лет смогу достичь огромных высот. Вскоре, было принято серьезное решение и заключалось оно в том, чтобы жертвовать сегодняшним днем, ради успеха в будущем. Этот момент помню отчетливо, и считаю его началом спортивного пути. Все началось со взгляда в будущее.

Не забуду первые 20 отжиманий и всегда буду помнить с чего начинал. Каждая тренировка воспитывала во мне дисциплину, ответственность и развивала личность. Смысл не только в мышцах, но и в том, как поменяется мышление после тренировки. То, что мы видим снаружи, в первую очередь результат работы наших мыслей, а не тела. Очередное занятие, повторение закладывает в тебе новые качества и принципы. Так формируется фундамент и, если ты выкладываешься по полной, это будет крепкая основа, которая выдержит любое давление жизни.

Я продолжаю идти в направлении, от которого отворачиваются люди, потому они перестают бороться, вот и весь секрет. Можно решить любую проблему, если не сдаваться. Можно найти другое решение этой проблемы, главное не опускать руки. Такая привычка вырабатывается благодаря спорту. Желание подниматься после очередного падения. Каждое повторение со штангой готовит к этому, но дело не в одном занятии, путь отсчитывается годами. Продолжай работать, не получая мгновенной выгоды, чтобы однажды один день смог изменить всю твою жизнь.

Соперничество

Соперничество – двигатель прогресса. За звание быть первым, устанавливаются мировые рекорды, которые являются символом преодоления своих возможностей. Люди должны развивать спортивный дух, тогда и будет мотивация создавать новое.

Вот наглядный пример. Потенциал Советского Союза позволил в течение первых десяти лет космической эры решить такие сверхзадачи, как создание первой в мире межконтинентальной баллистической ракеты, запуск первых искусственных спутников Земли, доставка на Луну первого земного предмета – вымпела с изображением герба Советского Союза, фотографирование обратной стороны Луны, полет в космическое пространство первого человека Земли Юрия Гагарина, первый полет в космос женщины – Валентины Терешковой, выход в открытый космос Алексея Леонова, мягкая посадка автоматической станции на Луну и видео передача на Землю панорамы лунной поверхности, первое проникновение в атмосферу Венеры, первая в мире автоматическая стыковка космических аппаратов.

Я не расположен к идеям коммунизма и равноправия. Считаю, что человек должен опередить всех и взять своё. Выдающиеся спортсмены тренируются каждый день, просыпаются пока все еще спят, их пот – доказательство тяжелой работы. Все ради того, чтобы поднять руку победителя. Так появляются легенды, на которых хотят быть похожи. Они заработали успех своими слезами и потом. Но, тот кто целыми днями смотрит телевизор и лежит на диване, требует равноправия и равных условий. Я не вижу здесь справедливости. Начинай реализовывать себя, иначе твое место займет кто-то другой. Тот, кто работает усерднее. Вот моя правда.

Калибровка восприятия

Не прячься от страха, а прояви желание ощутить его. Возможно будет сложно для понимания, но есть отличный пример. Распространённый вариант – публичное выступление. Страшно говорить перед большой публикой, которая постоянно оценивает нас. Чтобы избавиться от боязни выступить, нужно очень сильно захотеть выступить. Как будто ты ждал этого момента всю жизнь и наконец выпал шанс. Улыбайся и вперед. Вот с таким настроем можно продемонстрировать весь потенциал. Страх не позволяет полностью раскрыть возможности человека и сковывает их.

Замени беспокойство, на желание участвовать в этом событии, бросить вызов, принять бой и неважно с каким исходом. Не думай о проигрыше, попробуй сорвать самые бурные аплодисменты и овации. Это интересно и чем-то похоже на игру, правда?

Твое восприятие гораздо сильнее действительности. Основную роль играет то, как ты реагируешь на обстоятельства. Большинство не делает шаг вперед, но все любят смотреть, как действуют другие. Нам всем пора делать следующий шаг. Мы должны использовать шанс, который выпадает лишь один раз в жизни. Не позволяй страху взять ситуацию под контроль. Не бойся его, а иди к нему сам.

Источник мотивации

Потерю интереса, стремления, испытывает каждый человек, в различных видах деятельности. Нам следует запомнить, что мотивация не бывает постоянной. Представь некий источник, из которого черпаются силы. Если он пересыхает, значит его вполне реально наполнить. Получается, что энергию можно позаимствовать или отдать, то есть поделиться.

Возьми ее у того, кто тебя вдохновляет. Читай книги, биографии, смотри фильмы, слушай музыку. Обычно нас мотивируют люди, на которых мы стараемся быть похожими. Способности, которыми хотели бы овладеть в той же степени. Следует серьезно отнестись к кругу общения, плохое окружение не способно вдохновить нас. Но также подумай, можешь ли ты воодушевить людей. Желают ли последовать твоему примеру остальные? Мотивация будет возвращаться в двойном размере, если найти способ заряжать окружающих.

Существует вариант самостоятельного пополнения, с помощью действий. Можно действовать, даже не имея желания, вместо ожидания подходящего момента. Мы способны восполнить резервы источника в эту же минуту! Допустим ты фотограф, нужно отснять кадры городского пейзажа. Но, абсолютно не то настроение, чтобы выходить на улицу. За окном барабанит дождь, нет идей для создания снимков. Вместо того чтобы переключить внимание, заниматься другими делами, иногда просто необходимо проявить силу воли. Брать штатив, идти снимать фотографии, несмотря на внешние факторы. Смысл в том, что дождь уже не будет казаться помехой, теперь это наш инструмент для создания первоклассных снимков. Уже на месте съемки появляются идеи, классные фотографии, а не дома смотря в окно, ожидая восхода солнца. Мотивация подчиняется только твоей воле.

Одной жизни достаточно, если прожить ее правильно

Жизнь коротка, несомненно, но даже короткая жизнь может быть поистине ценной. Не отведенные года являются ключевым фактором. То, как мы жили, определяет нашу значимость. Отведенное мне время запечатано в главы этой книги, и я убежден, что все сделано правильно. Помогай другим встать на верный путь, воодушевляй своим примером. Ты способен сделать их счастливыми, это высшая цель и благороднейшее из искусств. Одной жизни достаточно, чтобы изменить мир. Спасибо, за твое драгоценное время.

Благодарность

Спасибо Намаконову Максиму Сергеевичу, депутату, руководителю фракции ЛДПР в Совете Благовещенского муниципального округа. За то, что вы разглядели потенциал не только во мне, но и в нашем общественном объединении. Благодарен за поддержку, которую мы так давно ждали. Это доверие для меня действительно бесценно. Совместными усилиями мы сможем реализовать множество спортивных проектов.

Николаев Андрей Владимирович, Назаршоева Силсила Давроншоевна, Романов Алексей Александрович, Кукушкина Диана Андреевна, это учредители организации. Вы смогли сформировать сильную команду, я очень признателен за это. Вместе мы прошли путь от идеи создания проекта, до его реализации. Мы разные, но дополняем друг друга и вносим вклад в общую цель. Горжусь тем, что именно в таком составе можно пройти этот захватывающий путь.

Выражаю признательность всем спортсменам «STREET MOTION», за то, что вы преодолеваете свои возможности и выкладываетесь по полной. Влияете на многих людей, делаете их сильнее и вдохновляете на изменения. Вы развиваете единственное сообщество в Амурской области и на ваших плечах большая ответственность. Это честь, для каждого из нас.

Заметки

– Цель должна быть глобальной. В другом случае, необходимо ставить цель выше чем та, которую ты реализовал.

– Медаль – воплощение спортивного духа. Соперничество – двигатель прогресса, который не заглохнет, если любить само действие и прохождение пути, а не только награду.

– Последнее слово всегда за тобой. Продолжай двигаться, если люди отворачиваются от тебя. Они могут смеяться, не верить, останавливать и переубеждать. Важно, что сам думаешь об этом. Ты находишься здесь по своим соображениям, никто не знает, что у тебя в голове. Пусть говорят, что вздумается, дай им возможность смотреть, как ты продвигаешься вверх.