Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Name: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Rating: 4 (6 reviews)
Author: Дэвид Льюис

Автор

Дэвид Льюис

Год написания книги

1995

Теги

преодоление проблем , работа над собой , борьба со стрессом

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.