Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.