Лыжные гонки
Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экипировки, спортивного питания, вопросов здоровья и подготовки инвентаря, приводит конкретный тренировочный план на год — в общем, отражены все важные аспекты этого вида спорта. А еще рассказывает, какие трудности приходится преодолевать спортсменам, как решать психологические проблемы, чтобы не терять веры в себя и добиваться поставленной цели.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Лыжные гонки в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.