Метод Грина. Твоя жизнь – твой сценарий

Давайте познакомимся. Меня зовут Дмитрий Грин, я предприниматель: создаю инновационные компании, развиваю их и продаю. Помимо бизнеса, занимаюсь филантропией – организую и поддерживаю импакт-проекты[1], даю людям шанс реализоваться в просветительской деятельности. Я редко остаюсь в компаниях надолго, поскольку меня больше вдохновляет запуск: на этой стадии, в отличие от более поздних, самая большая зона неопределенности и нет никаких правил.

Я – человек селф-мейд. У меня не было ни влиятельных друзей, ни родственников со связями. Начал свой путь в «лихие 90-е», так что видел многое из того, что показали в фильме «Жмурки». Как итог: сегодня я долларовый миллионер, живу в США и Испании, посещаю 5–10 стран в год. Выбирая между «хочу» и «надо», всегда склоняюсь к первому и настоятельно рекомендую так поступать всем.

Почему моя книга будет полезна для вас? Потому что на своем примере я способен показать вам, как стать успешным не из-за навязанных «так надо», а ради настоящего драйва от процесса. Я научился ставить цели и достигать их, получать удовольствие от жизни, собирать команды и вдохновлять людей – и готов поделиться этим с вами.

Можно сказать, что я не работал ни дня – занимался только тем, что мне было интересно, параллельно находя способы получать за это деньги, опыт и возможности продвижения. Я объездил вдоль и поперек Россию, побывал в более чем пятидесяти регионах и в каждом городе все лучше и лучше понимал людей, устройство жизни и то, как круче всего ее хакнуть.

Я реализую свое призвание и получаю кайф от каждого созидательного дня. В 2003–2006 годах осуществлял проекты по поиску и вовлечению в благотворительные программы компании «ЮКОС» одаренных детей из 45 регионов России. Тогда наши образовательные программы по-настоящему меняли устоявшиеся в обществе убеждения: мы проводили для детей деловые игры, рассказывали, что такое демократия и рыночная экономика. В тот переходный период это было очень нужно людям, даже выпускникам школ и студентам. Мы давали базовые знания и видели, как трансформируется мировоззрение человека, как у него просыпаются лидерские качества. Это была потрясающая работа, которая действительно в то время существенно повлияла на гражданское общество и систему образования в стране. Кроме того, этот опыт сильно поднял мою планку, я уже не мог думать локально. Хотел бо́льших масштаба и глубины.

У меня всегда хорошо получалось принимать автоматизационные решения. Пока другие перебирали бумажки, я создал автоматизацию контейнерных перевозок, а в Департаменте образования Москвы запустил уникальный проект «Карта школьника», который работает до сих пор. Эти решения опережали время и делали жизнь людей лучше.

Позже я основал компанию COMDI, которая стала провайдером онлайн-трансляций и создала мощную платформу для веб-конференций. COMDI получила инвестиции в банке «ВТБ», а затем поглотила компанию Webinar.ru. Так возникла крупная организация Webinar Group, поднявшая очень большой раунд уже у американских и европейских фондов и ставшая лидером российского рынка. В 2023 году ее купило ПАО «МТС».

В начале 2013 года я основал онлайн-академию Zillion и разработал систему управления обучением. Мы до сих пор преподаем soft skills и создаем онлайн-университеты для клиентов, входящих в топ–100 компаний России.

Мои ИТ-компании меняли образование и индустрию веб-конференций. Я трижды был удостоен Национальной премии за вклад в развитие российского сегмента сети Интернет, а также получил три премии Рунета: за радио RTS.FM, за сервис COMDI и за портал Zillion.

Благодаря моим бизнес-достижениям меня все чаще стали просить о менторстве, люди обращались ко мне за советами. От каждого я слышал одни и те же вопросы:

• Как найти смысл жизни?

• Как найти свое дело?

• Как избавиться от выгорания и депрессии?

• Как научиться делегировать, а не тянуть лямку?

• Как получать результаты через «хочу», а не через «надо»?

• Как начать зарабатывать?

• Как перейти на новый уровень дохода?

• Как избавиться от долгов?

• Как попасть в круг интересных людей?

• Как выстроить отношения с партнерами и близкими людьми?

• Как найти друзей?

• Как избавиться от одиночества?

Во время пандемии, сидя дома взаперти, я написал пост о том, что могу совершенно бесплатно помочь желающим не унывать и найти жизненные ориентиры в этот непростой момент. Но получил от своей аудитории совершенно иной запрос: люди действительно потерялись, только не в безысходности эпидемии, а в своей жизни. Они запутались в том, что лучше делать и кем быть, не понимая, почему их жизнь складывается не так, как хотелось бы, и как найти свое предназначение. Тогда я создал цикл онлайн-встреч «Как кайфовать и не бояться ничего потерять».

Представьте себя в будущем, скажем, лет через десять или пятнадцать. А теперь оглянитесь. Что вы испытываете, глядя на свой жизненный путь с высоты этого опыта и долгих лет? Был ли он счастливым?

Так сформировался метод Грина – правила, которые позволяют ежедневно находиться во внутренней гармонии, заниматься любимым делом по призванию. При этом непрекращающийся процесс развития может превратиться в полезную привычку и привести к настоящему прорыву.

Если нет, то, скорее всего, вы проживали не свой жизненный сценарий, поэтому он закончился, а как его продолжить, вы просто не знаете. Теперь каждый ваш новый день походит на предыдущий, а завтрашний не сулит ничего интересного. Все выглядит как одна сплошная серая масса, и вспоминаются лишь незначительные вспышки: хорошие воспоминания из отпуска или того времени, когда вам по-настоящему удавалось быть собой и кайфовать. В этом случае я особенно рад, что вы выбрали мою книгу, ведь лучшее время открыть поле своих возможностей – именно сейчас, сколько бы вам ни было лет.

Моя цель – помочь вам понять феномен успеха, богатства и счастья, вырваться из дня сурка и начать жить счастливой жизнью.

Необязательно для этого быть владельцем яхты и самолета. Возможно, ваш успех – быть хорошим специалистом и семьянином. Когда вы найдете свой путь, исчезнут реакции отказа – психосоматические болезни, связанные с внутренними зажимами, прокрастинация, которую вы постоянно преодолевали, чтобы заниматься нелюбимой работой. Уверенно могу сказать, что человек здоров и счастлив, когда реализует свое предназначение.

Как устроена книга? Для начала мы оценим и разберем происходящее в вашей жизни сейчас, выясним, что же не дает двигаться вперед и испытывать кайф от каждого дня. Найдем пути выхода из состояния перегоревшей лампочки, на которое влияют не только ваши решения, но и глобальная мировая турбулентность. Углубимся в понимание страхов и ответим на вопрос, почему не работает мотивация. Затем определим, какое направление вас по-настоящему драйвит, чем вы хотите заниматься и как обнулить прошлое и создать новую миссию.

«Метод Грина» – это не просто книга, но еще и практикум. В конце каждой главы я добавил блок с заданиями для закрепления полученных знаний. Настоятельно рекомендую не упускать шанс поразмышлять и опробовать на практике все, что вы узнали. Это отличный способ улучшить ваши жизненные навыки и извлечь пользу от прочтения этой книги.

Я написал «Метод Грина», чтобы дать вам набор инструментов, позволяющих получать радость от каждого дня. Все, что я расскажу на этих страницах, работает в моей жизни и, уверен, сработает и у вас.

Покидая навязанные правила: как достичь подлинных результатов с методом Грина? (А. Курпатов)

«Метод Грина» – книга, которая изящно обманывает ожидания читателя. Есть общие правила, хорошо знакомые нам по множеству книг об «успешном успехе». Например: «Не мечтай», «Не делай ничего бесплатно», «Играй по правилам», но насколько они соответствуют нам? Обычно авторы книг по мотивации такого рода вопросами не задаются, а ведь от этого зависит, сработают их правила в нашем случае или нет…

Книга Дмитрия Грина – по сути, тренажер критического мышления – учит нас не слепо следовать правилам (даже авторским), а понимать их природу и механизмы работы. Это позволяет использовать их осознанно, выбирая в каждый момент времени то, что действительно работает для нас. Такой подход намного сложнее, чем простое следование инструкциям, но и результат оказывается более глубоким, более подлинным.

Так что Дмитрий Грин не просто рассказывает, как выйти за рамки навязанных обществом шаблонов мышления, а добивается от нас – читателей – действительной внутренней трансформации. Мы получаем не только теоретическое знание, но и реальный опыт переосмысления своих установок и ценностей.

Личные истории автора – от потери памяти в юности до опыта работы в крупных корпорациях – служат не просто иллюстрациями. Они показывают, как можно использовать правила системы, оставаясь внутренне свободным. Особенно ценно то, что Дмитрий откровенно рассказывает о своих ошибках и неудачах, демонстрируя, как их можно превратить в источник роста и развития.

«Метод Грина» можно назвать метакнигой о саморазвитии – она не столько дает конкретные инструменты, сколько учит нас критически относиться к любым инструментам, даже самым проверенным, а также понимать, куда и зачем мы прикладываем с их помощью усилия.

«Метод Грина» – книга для тех, кто готов к интеллектуальной игре, кто ищет не готовых решений, а нового взгляда на привычные вещи. Она, мне кажется, будет особенно полезна тем читателям, что устали от традиционной литературы по саморазвитию. Потому что эта книга не о том, как быть счастливым, а практическое руководство по обретению внутренней свободы через понимание и принятие правил игры под названием «жизнь».

Мне же остается лишь пожелать читателю по-настоящему увлекательного путешествия к пониманию самих себя!

Глава 1. Привычный ход вещей

В этой главе вы узнаете, почему живете именно так, возможно ли это изменить и как добиться перемен, если очень хочется.

Замечали ли вы, как сильно многие любят истории о страданиях? А как их герои, вдоволь настрадавшись, начинают учить жизни других, рассказывая, что собрали волю в кулак, оттолкнулись и поднялись с самого дна? Молодцы, конечно. Однако они упускают важный нюанс: достичь дна несложно.

Настоящее испытание – начав движение вверх, не разбиться о стеклянный потолок, созданный из страхов, ограничений и стереотипов.

Еще тяжелее, прежде чем следовать советам самопровозглашенных наставников, – попробовать понять, откуда взялся этот купол и что определяет его высоту. Посмотрите вокруг: стеклянный потолок – часть аквариума, в котором вы плаваете. Вы забрались в него сами, выбрав место жительства, жену (не всегда любимую), ненавистную работу и ипотеку, на погашение которой уходят все деньги.

С самого рождения каждому из нас настоятельно рекомендовали быть (или казаться) нормальным человеком и использовать стандартный сценарий действий, который приведет:

• к нормальной жизни,

• к нормальной семье,

• к нормальной пенсии.

Школа, вуз, работа, окружение – все это направлено на поддержание корректной работы матрицы под названием «среднестатистическая жизнь».

К перечисленному выше набору дополнением могут идти бонусы:

• достроить дом,

• продолжить дело родителей,

• вытянуть бизнес отца,

• не забыть мамины рецепты.

Проще говоря, в каждого человека по умолчанию закладывают определенную программу.

Ее можно просто принять – и этот шаг кажется самым логичным: все вокруг давят, хвалят за «верные» шаги и в придачу вручают стандартный костюм с рубашкой 46-го размера. Дальше остается лишь наблюдать, как вы превращаетесь в потомственного юриста или врача.

Тут-то и начинается самое интересное: все надеются, что костюмчик сядет как влитой, а рубашка отлично дополнит образ. Вот только, увы, это утопия. И костюм, и рубашку надо подшивать, укорачивать или, напротив, немного выпускать швы, а заодно переставлять пуговицы. В целом может получиться вполне приятное и опрятное отражение в зеркале. Проблема в том, что вы не выбирали этот костюм – вам его подсунули. И как бы вы ни старались, ни перешивали его и ни хитрили, невооруженным взглядом видно: фасон если не окончательно устарел, то уж точно не в тренде.

Каждый из нас – создатель собственного костюма.

Каждый – автор сценария своей истории в аквариуме.

Но ведь у другого и трава зеленее, и аквариум больше и красивее.

Человек упирается в потолок тогда, когда начинает засматриваться на тех, кто за пределами его аквариума.

Возможно, именно с этим столкнулись и вы?

Ваш жизненный сценарий написан, и в этом вам активно помогли другие, навязывая выбор профессии и предпочтения в еде, а заодно моральные ценности и слабости. Этих «помощников» на пути было немало: родители, школьные учителя, начальство, власть, даже герои любимых произведений. Проблема в том, что все, кто подсовывают нам сценарий, не учат писать его самостоятельно.

Жить по сценарию мучительно скучно. Ведь гораздо интереснее смотреть фильм с неизвестным финалом, чем знать его заранее и, позевывая, сидеть в кинозале, ожидая окончания картины и тайно надеясь, что хотя бы яркая игра актеров немного скрасит эту рутину, правда? Что мешает вам встать и уйти в соседний зал, откуда даже через стену слышны звуки экшена и незнакомые мелодии? Но вы продолжаете следить за очевидным до боли сюжетом… Из вас делают потребителя во всем. Незаметно вы оказываетесь в тупике: с одной стороны, больше не хочется находиться в этой парадигме, с другой – нет сил, знаний и навыков двигаться дальше. Вы застряли.

Надеюсь, в этой точке вам стало понятно: никакого потолка вы не достигли, а просто-напросто отработали старый, навязанный сценарий, столкнувшись с необходимостью отыскать собственный. Это похвально! Только вот начали вы не совсем верно: вместо того, чтобы еще раз взглянуть на себя, зачем-то смотрите на других, между делом примеряя «новые костюмы и рубашки» и параллельно изучая истории успеха, книги по саморазвитию и биографии сильных мира сего. Все для чего? Чтобы попытаться натянуть на себя чужой опыт. Только вот он совсем не натягивается. Но есть и хорошая новость: решение этой проблемы существует, и, я надеюсь, вам удастся найти его в себе.

Я верю в любого человека, с которым контактирую. В том числе в вас.

Что же побуждает нас двигаться к целям и уходить от навязанных сценариев? Уверен, источник этой веры – предвкушение, что начнется, когда все получится.

Позитивные мысли – это ни много ни мало результат наших убеждений.

В некотором роде это эффект плацебо, который, как известно, способен творить чудеса: вселять надежду, помогать в достижении сложных целей и даже излечивать тяжелейшие заболевания.

Мне запомнился эксперимент.

Группе из шести человек предложили съесть суп. Пятеро были актерами, а один – испытуемым. В описании к блюду говорилось, что этот суп – шедевр кулинарии. Людям подавали действительно хорошее блюдо, но намеренно добавляли в него слишком много соли. Во время трапезы актеры высказывали восхищение и не скупились на комплименты, утверждая, что это самый вкусный суп в их жизни. А что испытуемый? Поначалу он чувствовал, что блюдо пересолено, но, видя реакцию коллег и слыша их восторженные отзывы, менял мнение: суп ему нравился все больше с каждой ложкой и в итоге действительно приобрел в его глазах великолепный вкус.

Видимо, об этом эксперименте знал бизнесмен, который открыл ресторан, где в полной темноте кормил гостей блюдами «от шеф-повара». Посетители были в восторге, а популярные сайты с отзывами дали этому заведению максимальную оценку, пока не выяснилось, что «высокая кухня» – это не что иное, как разогретые в микроволновой печи полуфабрикаты из соседнего супермаркета.

Наш мозг не знает, что реально, а что нет. Все, что он обрабатывает, – это субъективная оценка происходящего через призму наших убеждений и прошлого опыта. Человеческие возможности сдерживаются ограничивающими убеждениями, которые, в свою очередь, строятся на нашем прошлом, оценках окружающих, а также на так называемом здравом смысле.

То, что человека формируют жизненные обстоятельства, – факт общеизвестный. Каждый из нас стал настоящей версией себя благодаря пути, который прошел. Но также на то, кто мы есть и кем станем, влияют наши планы – неважно, реализовали мы их или еще нет.

С детства я планировал стать врачом: склонялся то к хирургии, то к педиатрии. Затем на мой подростковый возраст пришлись модные тогда триллеры «Щепка» и «Основной инстинкт». Так меня увлекла психология. Открывать глубинные тайны, спрятанные в подсознании людей, находить истинные мотивы, причинно-следственные связи казалось очень крутым, высшим уровнем мечтаний и отличной перспективой, что, безусловно, манило молодого Дмитрия Грина. Но в то же время прагматик во мне требовал чего-то более понятного. Тогда же я попал в поток предпринимательства. Дело пошло, у меня все получалось, да и деньги, честно говоря, были нужны. Я подумал: «Да куда от меня денется эта психология? Вот сейчас немного встану на ноги, окрепну, сформирую материальный и социальный капитал, а затем вернусь к воплощению своих задумок».

Кроме того, уже тогда я был довольно амбициозен, поэтому меня интересовал какой-то более высокий, как мне тогда казалось, уровень достижений. Что такое психолог? Это несерьезно. То ли дело психотерапевт – уже самый настоящий доктор в белом халате. Сейчас понимаю, что для достижения этой хрустальной мечты у меня на пути существовало множество барьеров, которые тогда я вряд ли смог бы преодолеть. Я должен был бы поступить в медицинский университет, что, в свою очередь, требовало серьезной подготовки и уж точно исключало возможность учиться неполный день… Думаю, я просто не был к этому готов. На уровне интуиции ощущал, что лучше синица в руке. Так, решив, что нужно заниматься тем, что идет, я отпустил своего журавля на долгие годы и свернул в сторону бизнеса, все больше отдаляясь от своей мечты.

Предпринимательство действительно шло очень хорошо. Этот путь привел меня на уровень топ-менеджмента, затем спикерства, инвестиций. Все время я думал (порой заставляя себя это делать), что я – бизнесмен. На самом же деле из меня всегда прорывалось желание изучать работу человеческого мозга. Кажется, интуитивно я стремился к этому постоянно. Еще спустя годы я окончательно осознал, что в своей текущей деятельности мне больше некуда расти, а сам процесс зарабатывания денег уже неинтересен. Я решил, что больше не хочу просто «делать бизнес».

Совершив этот большой круг в 25 лет, сегодня я возвращаюсь к тому, чем мне всегда нравилось заниматься больше всего: работать с людьми. Поиск причинно-следственных связей и погружение в проблемы доставляют мне внутреннее удовлетворение, я получаю от этого истинное удовольствие. Да и если проанализировать всю мою карьеру, то работа с людьми – их «воспитание», помощь им, даже мягкое и тактичное увольнение – всегда была одной из моих самых сильных сторон.

Сейчас я все больше и больше увлекаюсь психологией и прихожу к состоянию комфорта. Ведь, в общем-то, весь мой предпринимательский и жизненный опыт, хоть и был невероятно интересным и ценным, оказался прелюдией к настоящему предназначению.

Мы никогда уже не узнаем, как сложилась бы жизнь, займись я сразу же психологией. Возможно, в силу недостаточного опыта я встретил бы слишком сильное сопротивление и испытал разочарование. А может, напротив, собрал бы волю в кулак, инвестировал в это занятие все таланты, вложил максимум сил и пришел бы сегодня к научному открытию, которое изменило бы мир и судьбы миллионов людей. И кстати говоря, может, еще и приду. Но при этом я прекрасно понимаю, что молодость прошла, а с ней меня покинула та подвижность ума, которая позволяет наработать именно клиническую практику. За годы жизни во мне уже сформировались разные модели поведения, определенные знания и принципы. Так что сидеть и ворчать сейчас на каких-нибудь конференциях мне уже будет просто неинтересно. И все же одно я могу сказать точно: сегодня лучше всего на мне сидит именно эта припасенная с юности рубашка. Она всегда была со мной, просто когда впервые принимал решение, надеть ее или убрать на верхнюю полку, я до нее не дорос. Зато теперь она идеально садится на меня, а мой бэкграунд позволяет еще и подогнать ее под себя, сделав строчки в нужных местах и укрепив пуговицы. Да, я изменился, превратился в нынешнего себя – не беда. Теперь я нахожу другие форматы для занятия любимым делом: консультирую людей и написал эту книгу. Вот мой путь для достижения своего предназначения. Тот путь, с которого я когда-то свернул.

Суть этой истории заключается в следующем:

Даже если вы всю жизнь положили на то, чтобы стать востребованным специалистом, профессионалом, мастером в определенной сфере, никогда не поздно все изменить.

Да, вы могли ошибиться и очень долгое время двигаться в неверном направлении. Но если вдруг почувствовали силы и желание кардинально поменять свое настоящее, не нужно бояться. Признайте это и начните шагать туда, куда вас влекло с самого начала. Ведь наши детские мечты и желания часто оказываются очень верными. Помните: «устами младенца…» Увы, этот тихий детский голосок очень часто заглушает гул общественного мнения, предлагая что-то «более понятное и безопасное». И мы сворачиваем в том направлении, куда нас унесло, нередко даже добиваясь успеха и признания. Но это не значит, что теперь наш путь предначертан до гробовой доски. Всегда можно все исправить. Путь не всегда бывает по прямой, иногда он проходит через пробы, ошибки и даже успех, который окружающие всегда воспринимают сквозь призму вопроса: «Да на что тебе вообще жаловаться?» На это им всегда можно ответить, что деньги – это просто средство к существованию, покупка комфорта и услуг. Они очень украшают жизнь, но не решают вопрос предназначения – того, что вы на самом деле хотите дать этому миру.

Как предприниматель я сделал многое, но как психолог сделал бы еще больше: помог бы тем, кто сдавался или выгорал; поддержал нестандартно мыслящих людей, убедив их, что они движутся в верном направлении; не дал бы предпринимателям сломаться под давлением семьи и «доброжелателей». Иными словами, я мог бы сделать для этого мира еще больше. И у меня все еще есть этот шанс, которым я точно воспользуюсь.

Если сейчас вы не очень довольны своим положением, то легко можете это исправить. Раз вы пришли в точку, где сейчас находитесь, то есть и обратный путь. Важно это видеть и понимать. С последним, как правило, и возникают проблемы.

Когда вы следуете заданному сценарию, ваш путь похож на рельсы, с которых нельзя свернуть. Вы можете даже немного взбунтоваться и, скажем, напиться на вечеринке, но завтрашний день все равно предопределен: работа, обед, выгул собаки. С самого детства в человеке полностью убивается способность принимать самостоятельные решения и выстраивать свою жизнь спонтанно. Но если мы обратимся к теории эволюции, то увидим, что все возникло именно из хаоса, а не из порядка. Уберите хаос из цепочки развития Вселенной – и вот уже частицы перестают сталкиваться друг с другом, и в мире ничего не остается: ни звезд, ни планет, ни человечества.