Слишком нужный человек: Как выйти из созависимости и сохранить близость без потери себя

Вы много даете, держите на себе чужую тревогу, собираете отношения, помогаете думать, решать, не срываться и не распадаться. Но чем больше вас ценят, тем чаще возникает тяжелый вопрос: почему одних любят, но не выбирают по-настоящему, а другие становятся настолько нужными, что рядом с ними уже трудно дышать? Книга разбирает скрытую механику близости: как возникает незаменимость, почему она так притягивает, где проходит граница между опорой и властью, зачем людям нужно быть главными в чужой жизни и можно ли стать глубоко важным, не разрушая свободу другого. Здесь о созависимости, эмоциональной зависимости, привязанности, личных границах, тихой борьбе за значимость и той ф…