Парковая терапия на основе осознанности. Протокол для групповой, индивидуальной и самостоятельной работы
Автор:
Год написания книги: 2026
Первое русскоязычное руководство по лесотерапии в городе. Автор представляет метод парковой терапии на основе осознанности — системный подход к восстановлению ресурса и устойчивости в мегаполисе. Книга объединяет практики MBSR, ACT, CFT с результатами исследований команды автора в России. Внутри: история метода, пошаговая методология, 50+ упражнений и разбор трудностей. Издание станет инструментом для специалистов помогающих профессий и личной аптечкой для жителей больших городов.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Парковая терапия на основе осознанности. Протокол для групповой, индивидуальной и самостоятельной работы в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
