Не бойся творить! Как поверить в себя и стать на путь творческой карьеры

Некоторые наиболее глубокие озарения, полученные мною от ангелов Атлантиды, касались того влияния, которое оказывает на нас свет:

• Искусственное освещение в течение длительных периодов времени действует на нас неблагоприятно.

• Когда мы выходим на улицу и смотрим на свет, это пробуждает в нас энергию – подобно тому, как тот же солнечный свет заставляет раскрываться цветы.

• Когда мы выходим на улицу, чтобы посмотреть на закат, это способствует здоровому сну – подобно тому, как закрывают лепестки на закате цветы.

• Если ночью выйти на улицу и полюбоваться звездами, это пробуждает в нас творческую энергию.

Вернувшись из Греции, я провела исследование по содержанию этих посланий и с удивлением обнаружила, как много серьезных заболеваний получили распространение с тех пор, как была изобретена лампа. (Мы говорим о заболеваниях, которые ежегодно убивают миллионы людей – и которые были неизвестны до того, как мы стали проводить слишком много времени в помещениях.) Есть ощущение, что дефицит витамина D превратился в настоящее бедствие с тех пор, как в наши дома пришло электрическое освещение. Кроме того, регулярное взаимодействие с солнечным светом улучшает когнитивные функции – нашу способность к мышлению. Я изложила послания ангелов Атлантиды в книге под названием «Ангельская медицина».

С тех пор я стараюсь почаще встречать рассвет и закат вне помещений. И еще я убедилась в том, что звездный свет действительно пробуждает творчество – в этом ангелы Атлантиды тоже не обманули. Я нередко веду беседы со звездами по ночам. На самом деле даже название и идея данной книги стали результатом одной из таких бесед.

Звездное вдохновение и Вдыхание звезд

Когда мы сидим под звездным светом, настроившись на свои чувства, к нам приходит особая ясность осознания, дарующая ценные озарения и идеи, как направить свои эмоции в творческие проекты.

Ученые из организации Joint European Torus, которая находится близ Оксфорда (Англия), сейчас разрабатывают методы, позволяющие черпать энергию из звезд, в том числе даже из черных дыр, чтобы использовать эту энергию для нужд земли. В звездах много энергии!

Естественный свет влияет на всех нас. И выходя по ночам под открытое небо, мы купаемся в этой энергии – причем без всякого риска получить солнечный ожог. Я очень люблю моменты, когда виден Сириус – мигающий красным, белым и голубым цветом.

Звезды – точки фокусировки для взгляда. И в этом они подобны свету свечи. Это – легкая форма самогипноза. Сядьте, устремите взгляд на звезды… мобильник и другие электронные приборы оставьте дома. Вам нужно воспроизвести ту атмосферу, в которой проводили вечера наши предки – до изобретения искусственного освещения. Если погода пасмурная, звезды все равно остаются на месте – и их свет достигает вас сквозь тучи. Если вы живете в большом городе, где обзор сведен к минимуму, звезды тоже никуда не деваются – хотя увидеть их и сложнее.

Одна из причин, почему я перестала путешествовать с лекциями, состоит как раз в том, что большие города действуют на меня угнетающе… Свет солнца и звезд в них не виден – мешает смог, электрические огни и небоскребы. Я всегда возила с собой на семинары небольшой светильник с лампой, излучающей свет полного спектра (поскольку семинары эти всегда проводились в стандартных конференц-залах без окон).

Теперь, когда я постоянно живу на Мауи под бескрайним звездным куполом, я чувствую себя намного лучше – больше творчества, больше вдохновения. Однажды ночью под звездами я «услышала», что этот процесс называется «Звездным вдохновением» и «Вдыханием звезд»[1 - В оригинале – StarSpiration и InStaration.]. Ко мне пришло знание, что под светом звезд к нашим предкам приходило вдохновение, позволявшее им увидеть в небе фигуры людей и животных. И они рассказывали друг другу разные истории об этих созвездиях – ведь по вечерам эти люди занимали себя созерцанием звезд, а не телеэкрана.

Ангелы Атлантиды также обратили мое внимание на то, что жизнь на острове дает нам большое преимущество: возможность легко видеть как рассвет, так и закат, – и это правда. Хотя на Гавайях есть свои проблемы – например, здесь полным-полно всяких букашек, которых многие (но не я) травят всякими пестицидами, – это замечательное место, дающее вдохновение для творчества.

Вполне возможно, конечно, что мы можем получить кое-какие полезные озарения и при созерцании телезвезд… Однако как невозможно получить загар без воздействия физического света, точно так же невозможно получить полноценные озарения без света настоящих звезд.

Озарения могут приходить и через другие каналы связи с природой. Например, проверенный веками способ обрести ясность мышления – пешая прогулка на природе. Генри Дэвид Торо сказал: «Прогулка ранним утром дарит нам благословение на целый день». Его прогулки на природе действительно принесли ему богатейшие дары – истинные сокровища американской литературы, в том числе книгу «Уолден». И современные ученые тоже подтверждают, что общение с природой благотворно для творчества. Одно из исследований свидетельствует, что «взаимодействие с природой оказывает реальное измеримое благотворное влияние на творческое решение проблем», увеличивая производительность на целых 50 %.

Физические упражнения и свежий воздух помогают избавиться от накопившегося стресса, а ритмичные шаги способствуют проработке чувств. Понаблюдайте за собой – возможно, какое-то определенное место или природный объект особенно вдохновляют вас. Это может быть старый дуб, словно бы несущий в себе древнюю мудрость, либо же валун, на котором вы любите посидеть, потому что с него открывается шикарный вид. Ваша «муза» в природе сама выберет вас – точно так же, как и вы выбираете ее.

Честность перед самим собой позволяет быть чистым каналом творчества

Общение с природой помогает нам обрести ясность восприятия и острейшую сосредоточенность сознания. К нам приходят озарения – в мультфильмах такое переживание часто изображают в виде лампочки, вспыхивающей над головой персонажа.

Вы отваживаетесь на ясное восприятие тогда, когда позволяете себе признать те чувства, которые вызывают у вас дискомфорт и смущение, – о чем мы говорили в главе 2. Проявив такую честность перед самим собой, вы можете услышать некий внутренний «щелчок». Включается ощущение гармонии, в котором вы выносите на свет некую скрытую истину, а затем отпускаете ее.

Я помню случай, когда мне никак не удавалось придумать название для моей книги о том, как научиться эффективно распоряжаться собственным временем и преодолеть склонность к промедлению. Книга была написана и подготовлена к публикации – осталось только дать ей заголовок.

Дошло до того, что я уже стала принуждать себя к работе над этой задачей. Принуждение и творческий подход – диаметрально противоположные явления. Принуждение порождается страхом перед дефицитом (дефицитом идей, богатств, успеха и так далее), а творчество порождается доверием к потоку (к потоку ваших искренних чувств и идей, к их способности найти свою аудиторию и поддержать вас в общении с ней).

Принуждение порождается страхом перед дефицитом, а творчество – доверием к потоку.

И вот приблизился крайний срок сдачи книги. Но как же ее назвать? Как назвать?