Полезный путь к стройной талии

– Между едой и едой никакой еды. Никаких печенька, яблочко, орешек.

Только вода либо настой трав (Самый важный пункт)

– Воды в день от двух литров

Но все по-порядку.

Любимая лимфа, шлю тебе горячие поцелуи и благодарности

Вы тоже к своей так? Если вдруг нет, начните в это мгновение и только после этого продолжайте чтение.

Ведь большая доля процессов в нашем любимом организме зависят от ее состояния. Подвижна она или спит, чиста или захламлена, как священная река Ганг в Индии. Чем она пахнет? Если бы она пахла цветами, ну или хотябы не пахла, но увы. Мы ищем все более сильные дезодоранты. Неприятный запах пота, прыщи, отеки, свидетельствует о загрязнении лимфы.

С сайта Московской клиники Премиум Клиник:

«Лимфа – важный элемент лимфатической системы, отвечает за многие важные процессы в организме, в том числе построение иммунитета. Лимфа – часть лимфатической системы, а точнее жидкости, которая однонаправленно транспортирует белки и лимфоциты из тканей системы кровообращения прямо к сердцу. У лимфы много важных функций, но одна из самых важных – борьба с инфекцией.

Лимфа собирает все вредные для нашего организма вещества, а затем транспортирует их в лимфатические узлы, где они фильтруются и выводятся с помощью почек. Таким образом очищая организм.»

Почему засоряется лимфа? Это могут быть сбои в работе печени и мочеиспускательной системе. Инфекции, когда грибки и бактерии размножаются, выделяя продукты жизнедеятельности – токсины. Нарушение микрофлоры кишечника. Дефицит определенных питательных веществ в организме. Нарушения в работе эндокринной системы. Дефицит чистой воды.

Если вы решили взяться серьезно, хорошо бы сделать обследование. Я очень осторожно отношусь к традиционной медицине, поэтому ищу природные и экологичные способы восстановления. Опираюсь на то, что организм человека – самовосстанавливающаяся система. Ему только условия создать нужно и он сам все сделает.

Если хорошо разбираться, для решения многих проблем нужны три фактора – движение, чистая вода, качественное питание.