Как жить с ребёнком легко. Путеводитель по детским кризисам

То есть камнепада может и не случиться – но каска у вас в рюкзаке будет!

* * *

Взросление ребенка – это постепенное отделение от матери, которое идет волнами, поэтому существуют периоды затишья, а существуют периоды кризиса – периоды, когда «по-старому не хочу, а по-новому еще не могу». Как только ребенок научится по-новому, так и наступит затишье… временное, до следующего кризиса.

Кризис новорожденности

На первый взгляд может показаться, что новорожденным нужно не так много: спать, есть и вовремя менять подгузник. На самом деле для них очень важно чувствовать себя в безопасности. Готовясь стать родителями, будущие мамы читают разную литературу по уходу за ребенком, но, к сожалению, там редко пишут о психологическом здоровье младенца. А ведь новорожденный ребенок совершенно беспомощен. Например, малыш безболезненно сможет вынести разлуку со значимым взрослым только после того, как у него разовьются способности речи и движения.

Мать и ребенок после рождения психологически все еще являются единством, и их близкие отношения так же важны для раннего умственного развития малыша, как ранее была важна физическая связь плаценты с плодом через пуповину. Эмоциональный голод у младенца – такое же явное и непреодолимое желание, как потребность в пище.

Некоторые специалисты считают, что человеческие младенцы рождаются «недоделанными» и нуждаются во «внешней матке». Люди рождаются намного раньше, чем другие животные: на девять месяцев раньше с точки зрения подвижности и на восемнадцать месяцев – с точки зрения развития костей и возможностей кормления. У доношенных детей имеется только 25 % объема мозга взрослого человека, и большая часть его растет в течение первых пяти лет.

Таким образом, на протяжении периода новорожденности и далее, в младенчестве, наши детки нуждаются в «донашивании» (термин Л. В. Петрановской). На деле это означает продолжение близости перинатального состояния, и чем лучше имитируются определенные условия до рождения, тем лучше будет чувствовать себя малыш. Новорожденного ребенка просто необходимо часто носить на ручках, пока он не сможет двигаться и координировать свое тело. Это помогает укрепить его чувство равновесия и дает ему ощущение безопасности. Кроме того, у него должны быть частые периоды фактического контакта с матерью (прикосновения, ласки, покачивания, пение или разговор с ребенком), потому что тепло и поддержка дают ему уверенность.

Особенности данного периода

Кризис новорожденности является первым возрастным кризисом развития человека. Он начинается сразу после рождения как промежуточный этап между внутриутробной и внеутробной жизнью ребенка.

Причинами данного кризиса являются:

• физиологические (ребенок до рождения находился в теплой водичке, с приглушенными звуками, без резкого света, теперь ему предстоит поменять способ питания, из водной среды он попадает в воздушную, ощущает холод и др.);

• психологические (так как ребенок теперь разделен с мамой, он не чувствует ее тепло всем своим телом; это вызывает у малыша тревогу, страх, чувство незащищенности, но ему предстоит адаптироваться к действительности окружающего мира).

Обратите внимание, первые недели после рождения малыш предпочитает находиться в эмбриональной позе (лежит, согнувшись, подтянув к себе ноги, поджав ручки или обняв себя).

* * *

Совет родителям: заведите специальный блокнот и фиксируйте, когда малыш кушает и спит. Так, со временем, взрослые смогут понять, в какое время лучше записаться к врачу, пригласить гостей или уделить время себе.

* * *

Несмотря на то, что современный мир требует раннего развития детей, все же первый месяц лучше провести в спокойной теплой домашней обстановке. В этот период ребенку необходимо научиться слышать и различать звуки окружающей действительности, привыкнуть к ним.

Кризис новорожденности самый непродолжительный, согласно Л. С. Выготскому, и длится 4–6 недель. За первую неделю жизни после родов ребенок потеряет в весе от 5 до 7 %. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, в норме могут потерять до 10 %.

Главным шагом в развитии ребенка на этом этапе считается появление слуховой и визуальной концентрации. Уже в две-три недели малыш умеет реагировать на звуки: может притихнуть и замереть, услышав чей-то громкий голос. Еще через некоторое время ребенок научится поворачивать голову в сторону источника шума. Начиная с третьей недели, возникает визуальная концентрация: ребенок задерживает взгляд на предмете, попавшем в поле его зрения (чаще всего – на лице родного человека).

Когда родитель увидит первую улыбку на лице своего малыша, можно считать, что кризис пройден. Улыбка считается первой социальной реакцией. К этому моменту ребенок набирает обратно тот вес, с которым он появился на свет, и прибавляет еще.

* * *

В кризис новорожденности начинает формироваться базовое доверие к миру, а значит, и уверенность в собственной безопасности. Важно понимать, что именно значимый взрослый играет в этом большую роль, ведь для ребенка поначалу мама является всем миром.

* * *

Мама (читай – мир) должна излучать спокойствие, безопасность, показывать малышу, как он ей важен, нужен, любим. Это возможно, только если у мамы есть ресурс, если она не обессилена домашней работой и претензиями родственников.

Крик новорожденного для мамы не должен быть чем-то раздражающим, а только сигналом о том, что малышу нужна помощь.

Поведение ребенка

Для выживания младенца природой в него заложено несколько мощнейших механизмов.

Это удивительно, но факт: существует «младенческая обаятельность» – такое магическое свойство, которое заставляет родителей считать этот маленький красный комочек самым прекрасным существом на земле.

Одна моя подруга с удивлением и ужасом рассматривала фото новорожденной дочери спустя пять лет, комментируя: «Какая же страшненькая! А мне тогда казалось, что она была очень милая». Дети должны понравиться своим взрослым для того, чтобы выжить.

А детский крик? Это что-то невообразимое. В разных исследованиях плач младенца неизменно попадает в топ-5 самых ужасных и раздражающих звуков. Это еще один эволюционный механизм: чтобы выжить, ребенок должен быть услышан. Именно поэтому соседи чаще всего жалуются, что им мешает детский крик. Будь это другой звук такой же громкости – они бы и не заметили.

Некоторые исследователи и психологи предполагают, что детский плач так сильно действует потому, что заставляет взрослого вернуться в то состояние, когда он был беспомощен. Плач новорожденных детей работает как машина времени, мгновенно откидывая взрослого на -дцать лет назад – в тот момент, когда он сам был кричащим от голода, боли или страха младенцем. Именно поэтому взрослые испытывают очень сильную тревогу и часто желание во что бы то ни стало избавиться от этого звука.

* * *

Известны трагические случаи, когда вымотанная до предела мама совершала непоправимые действия, чтоб заставить младенца замолчать. Это все к вопросу о ресурсах!

Мама должна много отдыхать и спать, чтоб спокойно переносить младенческий плач. Это не всегда просто, так как шестинедельный малыш может в норме плакать около трех часов в сутки.

* * *

В начале, если малыш часто плачет, родителям может казаться, что они что-то делают не так. Но со временем взрослые учатся достаточно быстро определять, что именно сейчас хочет сказать их ребенок. Поделюсь своими наблюдениями.

В некоторых европейских странах период с двух недель до трех-четырех месяцев называют «период пурпурного плача» (термин доктора Р. Барра). Не только потому, что именно в это время новорожденные могут истошно кричать (чаще по вечерам или по ночам), плакать, не успокаиваясь, долгое время, так сильно, что их кожа становится багрово-фиолетовой.

На английском языке слово «пурпурный» («purple») – является аббревиатурой, которая раскрывает шесть признаков этого периода:

1) период плача – родители могут увидеть всплеск беспокойства у ребенка примерно через две недели после рождения. Приступы плача могут достигнуть пика между шестью и восемью неделями, а начать стихать, когда ребенку исполнится три-четыре месяца;

2) неожиданность – природа этого явления такова, что плач появляется без видимых причин. Он появляется, словно ниоткуда, и так же неожиданно может остановиться;

3) не поддается успокоению – обычные действия родителя, такие как укачивания, кормление и прочее, не успокаивают ребенка;

4) гримаса боли – младенцы, переживающие этот период, могут вести себя так, как будто испытывают боль, даже когда это не так;

5) длительность – приступы плача могут длиться длительное время, до пяти часов в день и, в редких случаях, даже более;

6) определенное время – плач на этом этапе имеет тенденцию появляться или усиливаться ближе к вечеру и вечером, иногда ночью.

Исследователи считают «период пурпурного плача» абсолютно нормальной фазой развития ребенка и не связывают только с физиологическими причинами, такими как, например, колики.

Знание того, что этот этап пройдет, дает многим родителям спокойствие. Тем не менее полезно иметь действующие способы успокоения ребенка, когда его крики кажутся бесконечными. Поиск подходящего метода может занять некоторое время, поэтому нужно набраться терпения и испробовать все.

• Кожный контакт – если положить ребенка (голышом или только в подгузнике) прямо на грудь, «кожа к коже», это может помочь успокоить его плач и облегчить любой стресс, который может испытывать новорожденный.

• Проверьте, не является ли этот плач сигналом о какой-либо потребности – можно измерить малышу температуру, посмотреть, в порядке ли подгузник, нет ли раздражения на коже ребенка, простимулировать отрыжку, если малыш недавно поел, или покормить его, если между кормлениями прошло некоторое время.

• Пеленание – попробуйте плотно завернуть ребенка в одеяло. Пеленание часто помогает малышу почувствовать себя в безопасности.