Оценить:
 Рейтинг: 0

Твоё лицо в твоих руках. Природные и уникальные маски для молодости лица

Год написания книги
2021
<< 1 2 3 4 5 >>
На страницу:
2 из 5
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Многие факторы могут привести к сухости кожи, включая пребывание на солнце, горячий душ, недостаток витаминов и воды в организме. Также с возрастом кожа естественным образом становится суше из-за гормональных изменений.

Как за ней ухаживать:

Снимите макияж и очистите сухую кожу молоком, маслом или очищающим лосьоном без спирта или других подсушивающих ингредиентов. Для интенсивного увлажнения дважды в день используйте питательный крем, под которым наносите увлажняющую сыворотку или бустер с гиалуроновой кислотой. Используйте увлажняющие маски для лица. Кожа лица будет обновлена и омоложена.

Мы рекомендуем избегать очень горячего душа и использовать продукты, содержащие моющие средства или сульфаты, которые могут вызвать раздражение кожи. Используйте увлажняющий крем утром и вечером в дополнение к солнцезащитному крему.

Чувствительная кожа.

Нежная и чувствительная кожа нуждается в особенной заботе. Чувствительная кожа – это кожа, склонная к воспалениям. У людей с чувствительной кожей могут быть прыщи, розацеа или контактный дерматит – разновидность красной зудящей сыпи. На чувствительной коже появляется жжение или зуд. Люди с чувствительной кожей могут испытывать чрезмерную реакцию на определенные ингредиенты. Слабый эпидермис необходимо постоянно поддерживать натуральными средствами и витаминами.

Как за ней ухаживать:

Еженедельная маска для глубокого увлажнения, ежедневная увлажняющая сыворотка утром и вечером под крем для основного типа кожи (частое увлажнение снижает проявления чувствительности). Вам также следует избегать пилинга абразивными чистящими средствами (скрабы для лица и т.п.), крепкими спиртами, жирами, мылом.

Чтобы избежать раздражения, людям с чувствительной кожей следует избегать чрезмерного тепла, алкоголя и стресса. Чувствительная кожа нуждается в питательных и увлажняющих масках.

Комбинированная кожа.

Универсального определения комбинированной кожи не существует, и некоторые дерматологи считают, что это не настоящий тип кожи, а два типа кожи жирная и сухая. Тип кожи может меняться в зависимости от сезона. Это означает, что зимой кожа сухая, а летом – жирная.

Если вы чувствуете, что Т-зона более жирная, чем остальная часть лица, мы рекомендуем использовать продукт, подходящий для жирной кожи, только на этих участках. На нос и лоб можно наносить разные средства. Вы также можете чередовать очищающие средства в зависимости от того, насколько сухой или жирной кожа ощущается в разное время года или время месяца.

Как за ней ухаживать:

Самое главное для этого типа кожи – это то, что подход требует разных продуктов в разных областях. В уходе за комбинированной кожей вам помогут средства, которые местами матируют блеск и при этом хорошо увлажняют остальную часть лица.

Тщательно снимайте макияж и очищайте кожу два раза в день. Успокоив кожу тоником, нанесите немного сыворотки, а затем нанесите увлажняющий крем для лица с матирующим эффектом. Несколько раз в месяц используйте нежную отшелушивающую и очищающую маску для лица. Правильный уход выравнивает цвет лица и омолаживает кожу.

Советы по уходу за кожей лица

Кожа лица ежедневно подвергается воздействию внешних и внутренних загрязнений, поэтому важно правильно за ней ухаживать. Чтобы кожа оставалась свежей, обратите внимание на следующие несколько советов и превратите уход за лицом в ежедневный ритуал, доставляющий вам истинное удовольствие.

Регулярное очищение кожи лица.

Регулярное очищение предотвращает закупоривание пор, образование черных точек или прыщей. Умываться лучше всего теплой водой, а не холодной или горячей.

Другой вариант – очистить лицо мицеллярной водой, тоником для лица, розовой водой или туалетным молочком. Говоря об очищении лица, нельзя не упомянуть кое-что чрезвычайно важное – как бы вы ни устали, обязательно перед сном снимайте макияж с лица.

Советуем не наносить макияж один раз в неделю, делая ставку только на розовую воду, легкие кремы и сыворотки в этот день.

Идеальный вариант – принимать паровую баню хотя бы раз в неделю. Она поможет расширить поры очистить кожу более глубоко.

Вот простой рецепт отвара ромашки: в глубокую посуду налейте 1 литр воды, добавьте 2—3 щепотки цветков ромашки и щепотку розмарина. После того, как жидкость закипит, убавьте огонь до минимума, накройте голову полотенцем и наклоните лицо над водой, чтобы в лицо пошел пар. Постойте так несколько минут, пока лицо хорошо не распарится. Очень хорошо после этого нанести скраб или маску для лица. Эффект будет более глубоким.

Гидратация.

Обезвоживание – одна из самых распространенных проблем. Она поражает людей с любым типом кожи и создает дискомфорт. Это одна из наиболее частых причин усталости и видимых морщин.

Проблема здесь буквально в том, что в дерме не хватает воды. Вода важна, потому что от ее уровня зависит свежесть и даже цвет лица. С обезвоживанием нужно бороться в первую очередь на внутреннем уровне, т.е. выпивая больше воды. Вода не только насыщает тело, но и эпидермис.

Вот почему важно принимать достаточно воды каждый день. И также необходимо увлажнение кожи лица в любом возрасте.

Обычно люди с жирной кожей часто умываются непосредственно с мылом. Это отводит влагу и является временным решением, поскольку выработка кожного сала не прекращается и даже увеличивается.

С другой стороны, правильное увлажнение снижает жирность, потому, что тело не чувствует такой же потребности в увлажнении эпидермиса. Кроме того, важно использовать соответствующую увлажняющую косметику и маски из натуральных продуктов, чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной.

Питание кожи лица.

Гладкая, красивая кожа лица напрямую зависит от правильного питания. Перед тем, как перейти к правильному питанию, необходимо отказаться от вредных привычек и забыть о газированных напитках, сигаретах, алкоголе. При жирной коже от мучного, сладкого и жирного.

В состав правильного питания для кожи лица входят витамины, жиры, белки, углеводы и микроэлементы.

Продукты с высоким содержанием витаминов для красоты кожи:

Гранат содержит множество витаминов: С, В6, В12 и микроэлементов: кальций, магний, калий, марганец, фосфор, йод, железо, натрий. и антиоксиданты, которые способствуют регенерации и восстановлению кожи.

Морковь богата витамином А, который стимулирует рост новых клеток и пигментацию кожи. Регулярное употребление моркови оказывает на организм омолаживающее и тонизирующее действие.

Авокадо содержит полезные эфирные масла, антиоксиданты, препятствующие старению. Калий, содержащийся в авокадо приводит в норму водно-солевой обмен в организме и повышает устойчивость к обезвоживанию тела.

Шпинат наполнен витамином Е, который предотвращает старение, а также антиоксидантами и витаминами А и С. Которые омолаживают кожу и делают ёе нежной и гладкой.

Брокколи источник витамина К, который улучшает обмен веществ в соединительной ткани и коллагеновых волокнах кожи.

Бобовые продукты горох, фасоль и чечевица, содержат много клетчатки, витаминов и микроэлементов, которые содержат белок избавить организм от токсинов.

Морепродукты содержат Омега 3 и жирные кислоты для восстановления коллогена и регенерации кожи.

И если комбинировать правильное питание с натуральными масками для лица, то ваша кожа будет сияющей.

Регулярный пилинг лица из натуральных продуктов.

Пилинг для лица необходим, как глубоко очищающее средство для удаления верхнего ороговевшего слоя кожи и подготовки кожи к регенерации клеток. С помощью пилинга легко удаляются чёрные точки, прочищаются сальные железы, восстанавливается обмен веществ.

Пилинг помогает более глубокому действию последующих косметических процедур по омоложению и восстановлению кожи лица.

Однако следует подчеркнуть, что пилинг нужно проводить раз в неделю и в зависимости от типа кожи. В противном случае возникнет раздражение, и вы можете ослабить естественные защитные силы кожи. Итак, пилинг не следует делать чрезмерно часто.

Уход за контуром глаз.

Все мы знаем, что мир женщины скрыт в ее глазах.

Со временем, хотим мы того или нет, вокруг глаз образуются крошечные морщинки, так называемые «гусиные лапки», которые появляются, когда мы смеемся или выражаем мимику.

Темные круги и отечность – тоже неприятные признаки усталых глаз. Для этого существуют компрессы, кремы для глаз с более легкой и нежной текстурой, которые не раздражают слизистую оболочку глаза и действуют глубоко, увлажняя, тонизируя и питая кожу.

Чтобы уход был эффективным, важно подбирать маски, подходящие вашему типу кожи. Учтите, что потребности жирной кожи отличаются от потребностей сухой кожи, и наоборот.
<< 1 2 3 4 5 >>
На страницу:
2 из 5