Восстановите утраченное сексуальное желание с помощью этого поддерживающего и практического мануала. Разработанный для людей с HSDD, он фокусируется на немедикаментозных решениях. Узнайте, как стресс, отношения и здоровье влияют на либидо. Освойте техники осознанности, управления стрессом и сенсорной фокусировки. Научитесь выстраивать открытый диалог с партнером и открывать новые формы близости. Этот структурированный план даст вам инструменты и надежду на возвращение полноценной сексуальной жизни.

Перезагрузка либидо

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Перезагрузка либидо в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3