Войти Зарегистрироваться

По всем вопросам обращайтесь на:

info@litportal.ru

(©) 2003-2026.

Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя

Добавить В библиотеку

Оценить:

Рейтинг: 4

Поделиться

Купить и скачать

Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя

Автор:

Елена Владимировна Колесниченко

Жанр:

состояния и явления психики, психотерапия

Год написания книги: 2026

Тэги:

практические рекомендации, здоровый сон, психологическая помощь, система упражнений, рабочая тетрадь, борьба со стрессом, психическое здоровье и психогигиена, тревожность, психотерапевтическая практика

Настройки чтения

Размер шрифта

Высота строк

Поля