100 дней Любви

–Что из того, что есть у этого человека, ты хочешь себе?

–Зачем тебе это нужно? И насколько тебе это нужно по шкале от 1 до 10?

– Как ты можешь это получить?

– Стоят ли эти усилия того?

Первое время придётся прямо приучать себя думать по – новому, в непривычном для себя направлении. Постепенно новый способ анализа окружающей действительность и вытеснит старый. И, поверь, тебе понравится.

Десятый день.

В древние времена к женщинам относились плохо очень часто.

Обижали их и унижали, считали ниже мужчин. В Древнем Риме новорождённых девочек даже убивали по экономическим причинам. Невыгодно кормить девочек, пользы от них никакой! Сохранилось письмо одного римлянина, который напоминает беременной супруге – мол, не забудь выбросить младенца, если это будет девочка. А мальчика оставь! И береги себя, моё сокровище!

И на Аравийском полуострове «лишних» девочек тоже убивали, если они оказывались в тягость родителям. Так тогда жили люди. Жестокие времена были. Тем более, ясно сказано: женщина была сотворена из ребра мужчины. Это существо низшего порядка, – так говорили разные умники, оправдывая жестокость.

А Пророк сказал по-другому.

Он сказал: смотрите, чтобы ваши женщины не плакали! Слёзы женщины вернутся обидчику. А из ребра женщина сделана вот почему: «Если бы Творец хотел сделать женщину ниже мужчины, он взял бы кость из ноги. Если Творец хотел сделать женщину выше мужчины, он взял бы кость головы. Но он взял ребро, чтобы показать – женщины и мужчины равны между собой. И должны идти по жизни бок о бок, вровень и рядом. Ребро – оно под рукой. Значит, мужчина должен защищать свою женщину и укрысть её от бед. Обнимать её и давать ей безопасность.

Ребро – оно близко к сердцу. Это значит, женщину надо любить всем сердцем.

И не надо ломать женский характер, требовать и попрекать. Ребро изогнуто плавно самим Творцом. Оно защищает сердце человека. Если давить – ребро сломается. Пусть остаётся таким, какое оно есть. И женщина пусть остаётся такой, какая она есть, – со своими привычками, уникальными особенностями, с чувствительностью или ворчанием по мелочам… Не надо давить на женщину и требовать изменить себя».

Вот что означает сотворение женщины из ребра; великие смыслы в этом творении!

** ** ** **

Что знаешь – молчи.

Что слышишь – молчи.

В чужие разговоры не вмешивайся.

На вопросы отвечай, но многое не говори.

Что хочешь делать – обдумай один с молитвой,

А другим раньше времени не говори, по ка не сделал.

Не высказывай людям их недостатков.

Задели самолюбие твоё или укорили тебя – перемолчи.

Несправедливы к тебе – скажи тихо и спокойно.

Сам резко не говори и не возбуждайся.

На всё смотри: «Как Бог даст! На всё Его Святая воля!»

Всегда помни Бога, Матерь Божию и молись.

Святитель Филарет Московский.

** ** ** **

Да не о том думай, что спросили, а о том – для чего? Догадаешься – для чего, тогда и поймёшь, как надо ответить.

Максим Горький.

День одиннадцатый.

ОДНА. О выгорании.

Вспомнила, как я писала текст несколько лет назад на запрос о выгорании. Тогда не было никакой пандемии, номы всё равно торчали дома.

И самое важное наблюдение, которое я сделала в процессе – то, что ожидание помощи или облегчения выносит из ресурсности молниеносно.

Я к этому пришла, живя на даче всё лето целым кагалом, имея на руках двух детей, из которых один ничего не может, не спит, не ест, не пьёт, котов, вторая старшая в ревности погибает и тоже не спала тогда, всех надо было постоянно укладывать, мыть, кормить, поить, готовить, убираться, посуда, магазин, всех погладить, пожалеть, не свихнуться от затроганности и вроде бы без помощи можно точно было поехать кукухой.

Однако, мне было нормально. Ровно до пятницы. В пятницу я начинала сидеть и ждать когда же приедет муж. Или мама. Или оба.

И Я думала он (они) приезжают, и… ничего не меняется. Они тоже устали, они работали там всю неделю, ехали 3 часа до дачи, тащили еду, а тут Я, недовольная и вымотанная. Я начинаю выдирать из них своё право отдохнуть, мериться кто больше устал, принципиально уходить и так далее. Они обижаются. Ощущение безнадёги, недооценённости, попрания моих интересов.

Или же они кидаются что-то делать с детьми, но не то и не так. Или же они тоже ехали и скучали, думали и представляли, как Я тут встречу их красивая и в фартуке, а тут вопящие дети, голодные коты и нечего есть…

Ну в общем…

Тогда я сделала для себя очень важный вывод.

Ожидание помощи, ожидание прекращения/завершения какой-то ситуации, построение планов о том, как будет лучше – сжирают энергии, чем сама помощи или наступившие события.

И перестать ждать. Стала пытаться не крепится и держаться ДО какого-то момента, а делать так, чтобы не приходилось доходить до состояния «надо крепиться и держаться».

Находить ресурс сейчас, ощущать свои потребности и давать себе передышки непосредственно в моменте. Забивать на многие вещи, готовку, уборку, реабилитацию. Научилась признавать себя уставшей здесь и сейчас и давать себе право отдыха. Научила этому детей. «Мама вне зоны действия сети, оставайтесь на линии, оставьте голосовое сообщение или перезвоните позже».

И всё стало проще в разы.

Сейчас в подобной ситуации оказались многие, запертые дома и уговаривающие себя, что скоро-скоро это закончится и мы сможем гулять, ходить в гости, по магазинам и т.п.

Не закончится.

То есть закончится, но мы не знаем когда. И лучше не ждать. Ине считать дни. Будет как будет. А сейчас – так.

Двенадцатый день.

DOUBLE BIND