Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа
Автор:
Год написания книги: 2026
Книга предлагает интегральный взгляд на здоровье как динамичную гармонию тела, разума и духа. Критикует узкое медицинское определение, подчеркивая связь психики и тела (психосоматика), приводя примеры исцеления через осознанность, прощение и смысл (Опра Уинфри, Виктор Франкл). Практические шаги: самооценка, дыхание, благодарность, питание и движение по типу конституции. Здоровье — не отсутствие болезней, а путь к устойчивости и полноте жизни через баланс энергий.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа в формате rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb2.zip, txt, txt.zip, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
