Путь к Самоконтролю Через Атомные Привычки
Автор:
Год написания книги: 2026
Тэги:
Представьте пропасть неопределенности — не прыжок, а мост из ежедневных выборов. В «Путь к самоконтролю через атомные привычки» объясняется, как мелочи — завязывание шнурков, утренний кофе, реакции на стресс — формируют характер. Четырёхшаговая рамка: сигнал, стремление, отклик, вознаграждение. История Эдварда доказывает: контроль рождается из последовательности, а не героизма.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Путь к Самоконтролю Через Атомные Привычки в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
