Книга раскрывает резильентность как навык: искусство превращать кризисы в рост. Автор объясняет механизмы адаптации, ловушки мышления и способы перепрограммировать его. Практические стратегии помогают строить внутреннюю опору, извлекать смысл из боли и создавать прочную жизнь — не вопреки, а благодаря трудностям.

Резильентность

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Резильентность в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Cкачать mp3