Заметки друга

И тем не менее сейчас я говорю вам, что за год я изменил всю свою жизнь. Сбросил 13 килограммов веса за 30 дней. И продолжаю оставаться в форме, потому что не просто сел на диету, а изменил установку своего разума. Я привел свое тело в максимально удобное физическое состояние. Я выработал убеждение, которое было необходимо, чтобы выстоять в тяжелые периоды жизни, и действительно достиг целей, о которых когда-то мечтал.