Путеводитель по писательской терапии
Автор:
Год написания книги: 2024
Этот путеводитель по писательской терапии представляет собой практическое руководство, предназначенное для участников вебинара по писательской терапии. В нем подробно рассматривается, как использование письменных практик может способствовать улучшению психического здоровья и эмоционального благополучия. Путеводитель предлагает структурированный подход, начиная с простых упражнений свободного письма и самоанализа, и переходя к более глубоким техникам, направленным на исследование внутреннего “я”, управление эмоциями и проработку прошлых травм.
Каждый раздел включает практические примеры, советы и вопросы для размышлений, которые помогут глубоко погрузиться в процесс писат…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Путеводитель по писательской терапии в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.



