Рефрейм-записки. Коллекция коротких историй, исследующих силу перспективы

Рефрейм-записки: Превращаем боль в силу! Это короткие понятные истории, которые преобразуют травму в рассказы о стойкости. Этот универсальный набор инструментов – не просто книга; это спасательный круг, способствующий пониманию в зависимости от возраста и роли. Ищете ли вы утешение, стратегии или вдохновение. Идеально подходит для самоанализа, сеансов терапии или чтения перед сном, это стимул трансформации. Примите путь от выживания к процветанию. Ваша история не закончена – она развивается! введениеКак пользоваться этой книгой?Психология рефреймингаЗаписка 1. Тайна естественных аспектовЗаписка 2. От трагедии к триумфу: путь исцеленияЗаписка 3. Найти силу в уязвимости: го…