Зарегистрироваться

Последний отзыв

Последние каникулы детства

Сергей Богаткин

2.82

Книга довольно хорошо написана в виде рассказов старого человека молодому парню, основанных на событиях его реальной жизни, охватывающей период с нача...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
📚 Спорт, фитнес
▶ Евгений Мышкин
✔️ Силат Серак. Искусство однорукого боя

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Силат Серак. Искусство однорукого боя

Автор

Евгений Мышкин

Жанр

Спорт, фитнес

Год написания книги

2018

В настоящей работе впервые в мире показана структура стиля индонезийского единоборства Силат Серак. Демонстрируется, как из нескольких вариантов передвижений (лангка) вытекают 8 основных типов бросков. Впервые объясняются принципы Серак, которые позволяют использовать его даже для однорукого боя при помощи особых движений рук (джуру). Впервые показано, как передвижения по треугольнику (лангка тига) можно использовать для боя без рук, а также как стратегию боя против нескольких противников.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Силат Серак. Искусство однорукого боя в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.