Проект "Я"
Автор:
Год написания книги: 2025
Ээто не просто книга, а детальная карта для внутренних преобразований. Авторы предлагают интегративный подход, который синтезирует лучшие инструменты психологии — от КПТ до арт-терапии. Вы узнаете, как синхронизировать три уровня жизни: бессознательное, личность и социальную реализацию.
Методика учит не бороться со страхами и хаосом, а осознанно перестраивать нейронные связи, проектировать новые сценарии и выходить из режима выживания в стратегию бытия. Практики, дневники, ритуалы и временные капсулы помогут вам стать архитектором своей реальности — там, где время становится союзником, а эмоции — языком души.
Это ваша инструкция к себе. Обновлённая, целостная, реализова…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Проект "Я" в формате epub, ios.epub, fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, fb3, mobi.prc. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.



