Оценить:
 Рейтинг: 0

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Год написания книги
2021
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.
Книга также издавалась под названием «ПТСР. Руководство по проработке психологических травм»

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

список сообщений пуст