Оценить:
 Рейтинг: 0

Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50

Год написания книги
2017
Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне — 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление, тренировки. Использование описанного опыта позволит читателю комфортно подготовиться и пробежать марафон с радостью.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50 в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50

список сообщений пуст

Другие электронные книги автора Галина Кривошеина