Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьТеория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Автор:
Жанр:
психотехники, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, похудение и диеты, психологическая консультация, похудение, психологическая помощь, правильное питание, здоровое питание, борьба с вредными привычками, авторские методики, позитивная психология, самодисциплина, медицина и здоровье, пищевое поведение, читает автор, игровые методы, расстройства пищевого поведения
Год написания книги: 2020
Тэги:
похудение, иллюстрированное издание, правильное питание, борьба с вредными привычками, авторские методики, советы профессионалов, психотехники, психологическая помощь, позитивная психология, здоровое питание, читает автор, самодисциплина, пищевое поведение, игровые методы, расстройства пищевого поведения
Авторская озвучка популярного издания!
Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов. Вы узнаете, как применить практические советы, и получите пошаговый план работы над собой.
С авторской методикой процесс похудения станет увлекательным, как никогда: 25 упражнений поданы в формате увлекательной игры. Выберите понравившиеся или выполните их все, чтобы раз и навсегда победить «босса» – лишний вес.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.