Сексуальная энергия. Ключ к здоровью и процветанию

Третья неделя

Упражнения

* Вновь начинайте с рунических упражне­ний (см. с. 38).

* Усильте на этой неделе первую часть энергетического упражнения: напряжение при счете от 1 до 20; расслабление при счете от 1 до 20. Повторяйте напряжения и расслабления 30 раз. Выполняйте это упражнение 2 раза в день.

Дополнительно

* Если чувствуете себя все еще скованно, продолжайте выполнять упражнения на по­движность таза.

* Продолжайте пить настои трав для уда­ления шлаков.

Четвертая неделя

Упражнения

* Выполняйте на этой неделе упражнения 1-7 (см. с. 38).

* Упражняйтесь регулярно 2 раза в день. Только при регулярном выполнении упраж­нений вы обеспечите мощный поток энергии.

Далее…

* С конца этой недели вы можете начать РСЕ-медитацию (см. с. 85)… * Если вы на первой неделе приготовили ак­тивные вещества, используйте их для повы­шения эффективности РСЕ-медитации.

ДРУГИЕ ЗАДАЧИ, РЕШАЕМЫЕ РСЕ-ТРЕНИНГОМ

Увеличение продолжительности жизни

Если ваше тело функционирует нормально, значит энергетические процессы в нем регули­руются оптимально. Если же энергетический уровень человека понизится, например, ниже 80%, он чувствует слабость. Если он упадет ниже 50%, человек становится склонен к заболевани­ям и ошибочным действиям. Длительное сниже­ние уровня жизненной энергии ниже 30% от нормального является критическим. Все значе­ния ниже 10% опасны для жизни.

Многие наши органы работают с дефицитом или избытком энергии. При дефиците энергии организм ослабляется, при избытке энергии в отдельных органах ускоряются процессы изно­са, старения тела.

На сегодня установлено, что процесс старе­ния клетки протекает ускоренно, если клетка получает больше энергии, чем это необходимо. Воспрепятствовать этому может РСЕ-тренинг, поскольку он гармонизирует распределение энергии во всей системе. Энергетические блокады снимаются, поток энергии усиливается, и клет­ки функционируют с необходимым количеством энергии. Освобожденная энергия предоставляет­ся мозгу, происходит регенерация, и процессы старения замедляются.

Если во время тренинга вы ощущаете слегка повышенное давление в голове или легкое по­тягивание в затылке, то это совершено нормаль­но. Такие явления связаны с изменениями энер­гетического статуса в области плеч, шеи и голо­вы и в процессе РСЕ-тренинга исчезают.

Для сглаживания этих эффектов можно вы­полнять круговые движения головой, в течение нескольких минут проделать рунические упраж­нения 2 (I-упражнение) и 3 (y-упражнение).

Лечебное действие

«Здоровье человека – не капитал, ко­торый можно проедать; оно существует только там, где каждую минуту воспроиз­водится. Если оно не вырабатывается, зна­чит человек уже болен».

Виктор фон Вайцзекер

Во время медитации можно направить в лю­бой орган тела накопленную в мозге энергию только за счет формирования определенного зри­тельного образа (визуализации). Специальные измерения подтверждают этот факт. Сконцентрируйте свое внимание на больном, ослаблен­ном, поврежденном органе (визуализируйте его), представьте себе во время медитации, как жиз­ненная энергия перетекает к этому органу, на­полняя исцеляющей силой каждую клетку, и это начнет осуществляться. Поначалу медленно, не­уверенно, но с каждым упражнением это будет удаваться вам быстрее и легче. Вы можете гар­монизировать больные клеточные структуры и мобилизовать созидающие силы.

Активизированная с помощью энергетического упражнения жизненная сила, энергия змеи-кундалини, является, по-видимому, тем, чего не достает современной медицине: связующим зве­ном между пациентом и врачом, средством, по­буждающим пациента к активному сотрудниче­ству при всех видах терапии. Пациент сегодня не хочет быть пассивным участником процесса, благодаря РСЕ-тренингу он может активно под­держивать усилия своего врача.

Если вы хотите целенаправленно воздейст­вовать на отдельные органы, принимайте во внимание благоприятное для каждого органа время.

Каждому органу свое время

«Исцеление – это вопрос времени».

Гиппократ

Согласно китайским воззрениям на акупунк­туру, каждый орган нашего тела в определен­ное время дня усиленно снабжается жизненной энергией. Китайские целители почти 5000 лет назад установили, что внутренняя энергия цир­кулирует по так называемым меридианам. Эти меридианы (энергетические пути) связывают независимо от нервной системы различные об­ласти тела, органы. В большинстве публикаций по акупунктуре называются 12 основных мери­дианов, симметрично расположенных в теле. Упоминаются также еще два меридиана, по которым энергия перетекает в передней и зад­ней части тела (вдоль позвоночника). Все эти меридианы начинаются на коже и доходят до определенного органа. Разумеется, согласно тео­рии акупунктуры, жизненная энергия перетека­ет не только вдоль меридианов (там она проте­кает интенсивней), но и снаружи этих путей, так как ткани вне меридианов также нуждают­ся в энергоснабжении.

Кроме того, китайские целители полагают, что каждый из двенадцати основных меридиа­нов имеет определенное время максимального потока энергии. Своего рода «часы органов тела» задают двухчасовые циклы для каждой системы меридианов (см. рис. 18 и 19).

Вследствие несколько измененного жизнен­ного ритма у ваготоников (тип В) эти циклы сме­щены на два часа. Это касается прежде всего людей, которым по утрам требуется значитель­но больше времени на раскачку, чем другим. Они полностью приходят в рабочее состояние только к 10 часам утрам, зато вечером, когда другие люди устают и хотят спать, они полны энергии и активны. Ваготоники отходят ко сну только за полночь. Таким образом, периоды максимального энергоснабжения у ваготоников сдвинуты при­близительно на 2 часа по сравнению с симпатикотониками. Это значит, например, что время максимального притока энергии к желудку у ваготоника приходится на период с 9 до 11 часов (это время, когда у ваготоника впервые пробуждается чувство голода), а у симпатикотоника этот период составляет с 7 до 9 часов утра.

Периоды максимального энергоснабжения оп­ределяют то время суток, когда с помощью РСЕ-тренинга можно оказывать положительное вли­яние и лечить определенные органы. Если, например, вы симпатикотоник и проводите РСЕ-тренинг между 7 и 9 часами утра, ваш желудок получает особенно много жизненной энергии.

В период с 13 до 15 часов лучше обеспечива­ется энергией и регенерируется сердце, если вы ваготоник. С 21 до 23 часов у симпатикотоников и с 23 до 1 часа ночи у ваготоников максимально заряжаются энергией железы (меридиан «утро­енный обогреватель» – энергетический путь для семи центров желез). Время между 21 и 23 часами (с 23 до 1 часа ночи) является лучшим для вечер­ней медитации, так как именно в этот период железы и чакры особенно активны. Это же вре­мя наименее благоприятно для плотской любви. В этот период железы должны регенерировать­ся, в их деятельности устанавливается гармония. Лучшим временем для секса является период с 9 до 11 часов для симпатикотоников (между 11 и 13 часами для ваготоников), так как ранним утром увеличивается выработка половых гормонов.

Люди, подверженные длительным депресси­ям, должны проводить вечерний РСЕ-тренинг в период с 19 до 21 часа (с 21 до 23 часов), когда падает кровяное давление и замедляется пульс, так как в это время меридиан кровообращения снабжается необходимой энергией. Кроме того, в период с 11 до 13 часов (с 13 до 15 часов) они должны не менее 30 раз напрячь PC-мышцу. При начинающейся депрессии им следует немедлен­но начать выполнение энергетического упраж­нения, так как большинство депрессий связано с дефицитом энергии в мозге.

При страхах следует проводить тренинг меж­ду 17 и 19 часами (с 19 до 21 часа).

При излишней полноте полезно заканчивать вечерний цикл упражнений между 21 и 23 часами (23 и 1 часом ночи), так как в это время достига­ется равновесие и обеспечивается активность желез. Полнота весьма часто обусловливается отклонениями в работе желез. В период с 19 до 21 часа (с 21 до 23 часов) следует успокоить же­лудок двадцатью медленными сокращениями РС-мышцы. В это время много энергии оттягивает­ся от меридиана желудка, что особенно важно, если вы злоупотребляете сладостями, сидя у телевизора. Если в это время ощущается чувст­во голода, втяните живот насколько можно и напрягите PC-мышцу. Медленно считайте при этом от 1 до 10. Повторите это упражнение 10 раз, и чувство голода полностью исчезнет.

Выполнение РСЕ-упражнений, непосредст­венно воздействующих на конкретный орган, должно проводиться ежедневно в соответству­ющее время в течение по меньшей мере шести недель. При выполнении упражнений необходи­мо мысленно представлять снабжаемый энерги­ей орган. Если у вас нет возможности проделы­вать полный цикл РСЕ-тренинга в требуемое время, выполните не менее 20 медленных со­кращений PC-мышцы при выпрямленном позво­ночнике.

Приведенные примеры иллюстрируют, как с помощью РСЕ-тренинга, проводимого в период времени, соответствующий некоторому органу, можно обеспечить этот орган исцеляющей энер­гией, достигнуть необходимого равновесия. В любом хорошем руководстве по акупунктуре вы найдете дополнительную информацию о взаи­модействии отдельных меридианов и органов. Многие врачи и целители обладают необходи­мыми знаниями, чтобы указать вам те места, на которые должно быть направлено воздействие при определенной болезни.

Случаются и такие заболевания, при кото­рых жизненная энергия должна отводиться от определенных органов и связанных с ними мери­дианов. Этого проще всего достигнуть, если про­водить РСЕ-упражнения именно в то время, когда энергия соответствующего меридиана имеет самый низкий уровень. Этот период времени лег­ко определить по «часам органов тела»: он рас­положен напротив интервала максимального зна­чения энергии для данного органа. Если, напри­мер, вы – симпатикотоник и хотите отвести энергию от меридиана желудка, то вам следует проводить РСЕ-упражнения от 19 до 21 часа (ва-готонику – от 21 до 23 часов). В это время ме­ридиан кровообращения воспринимает энергию меридиана желудка.

Борьба с болью

Если вы овладели принципами акупрессуры (этого легко добиться с помощью хорошего ру­ководства или пройдя курс обучения), можно до­стичь большего эффекта в борьбе с болью, если комбинировать ее приемы с РСЕ-упражнениями. Если с помощью акупрессуры удается понизить уровень энергии определенной энергетической зоны, это приводит к обезболиванию и может применяться для анестезии определенных обла­стей тела.

Предварительно гармонизируйте с помощью рунических упражнений всю вашу энергетичес­кую систему. Затем комбинируйте действия аку­прессуры (точечного массажа) с неоднократны­ми медленными (продолжительностью около 10 секунд) РСЕ-упражнениями. Не забывайте при этом о правильном положении позвоночника, дыхании, положении глаз и языка. Вы должны выполнять эти упражнения точно так же, как при ежедневном РСЕ-тренинге. Насколько важ­на электрическая энергия для процесса излече­ния, показывает эксперимент, проведенный в 1973 году.

Когда ток лечит

В 1973 году американский ортопед д-р Роберт Векер во время одного из опытов сделал откры­тие, которое перевернуло некоторые представ­ления в медицине. А именно, он установил, что живые существа обладают фантастической спо­собностью к регенерации, в том числе и в случа­ях, когда регенерация считалась невозможной.

В нормальных условиях в процессе созрева­ния клетки различных тканей (печени, мышц, сердца, нервов и др.) образуют соответствующие органы, передавая им свои специфические свой­ства. При этом, например, клетка печени всегда остается клеткой печени. До открытия Бекера специалисты полагали, что не существует пути к некоему исходному состоянию клетки, в котором она еще не обладает свойствами, присущи­ми только этому типу клеток.

Бекер изучал механизмы преобразования и регенерации клеток на опытах с саламандрами. Эти земноводные подобно дождевым червям и некоторым другим существам восстанавливают утрачиваемые части тела заново. Так, если са­ламандра лишится ноги, образовавшаяся рана затягивается сначала клетками кожи. Через ко­роткое время в культе зарождаются нервные клетки и устанавливают контакт со всеми клет­ками кожи. Когда нервы и кожа оказываются свя­занными, в культе ноги образуется множество примитивных клеток. Они образуют зародыше­вую ткань, из которой начинает формироваться новая нога.

При исследовании этого феномена Бекер ус­тановил механизм, управляющий этим процес­сом. А именно, он обнаружил слабые постоян­ные электрические токи в ране. Это открытие, имеющее далеко идущие последствия, потряс­ло основы принятой в медицине модели, рассма­тривающей все протекающие в теле процессы только с позиций химии. С помощью исключитель­но слабых импульсов тока, порядка миллиард­ных долей ампера, Бекер последовательно пре­вращал в пробирке клетки различных тканей лягушки в одинаковые зародышевые клетки. Возбуждение электрическим током активизиро­вало определенные гены, дремавшие прежде в молекулах ДНК.

Но полный переворот произвели результаты опытов Роберта Бекера на крысах. Во время опы­та у животного ампутировали переднюю ногу. В нормальных условиях утраченные конечности млекопитающих не регенерируются. Бекер обес­печил в культе ноги крысы искусственные свя­зи между нервами и кожей, пропуская слабый постоянный ток (несколько больший, чем есте­ственный ток в клетках). В результате на месте ампутированных конечностей вырастали новые. Этим было доказано, что слабые электрические возбуждения способны и у млекопитающих устранять барьеры между клетками различных тканей.

Исследователи предположили, что управле­ние этим процессом осуществляется теми раз­делами мозга, которые появились ранее всего на пути его эволюции. Находящийся там «команд­ный пункт» посылает импульсы тока через сеть проводящих тканей, которая пронизывает все тело как у животных, так и у людей. Эта сеть, по мнению Бекера, образована соединительной тканью центральной нервной системы. Централь­ная нервная система включает в себя головной мозг и спинной мозг и поддерживается трехмер­ным каркасом из так называемых глиозных кле­ток. Согласно теории Бекера, по сети в мозг по­ступает информация о повреждениях. По тому же каналу центр передает сигналы, управляю­щие восстановлением. Очевидно, что этот про­цесс протекает быстрее, чем просто обмен нерв­ными импульсами, поскольку каждому импуль­су предшествует инициирующий электрический потенциал, дающий возможность нерву переда­вать собственный сигнал. Возможно, что эти ини­циирующие потенциалы вызываются процесса­ми электрической природы, протекающими в биологических полупроводниках. Создается впе­чатление, что имеется некий дух, который уп­равляет самим мозгом.