Герман Понцер
Произведения автора 2
Только полные версии книг
Интуитивное питание
электронная книга
Год написания книги 2020
Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее…