Имбирь и его братья-целители: хрен, репа, топинамбур, пастернак, свекла, сельдерей, лук, чеснок, цикорий, петрушка

• 0,5 л горячего молока

Натертую на терке луковицу залить горячим молоком, настоять, укутав, ночь. Процедить. Пить по стакану 2–3 раза в день за полчаса до еды.

Тибетский рецепт молодости

Чесночная настойка

Чесночная настойка, рекомендуемая тибетскими целителями как гомеопатическое средство, очень благотворно сказывается на обмене веществ! Она омолаживает организм, эффективно очищает кровь, суставы, кишечник, резко повышает иммунитет, нормализует работу желез внутренней секреции. Уходят сердечно-сосудистые проблемы, улучшается работоспособность, сосуды мозга очищаются, исчезают головные боли, нормализуется давление.

Настойка

• 350 г чеснока

• 200 г медицинского спирта

При приеме:

/

стакана молока

Чеснок помыть, потом очистить и пропустить через чеснокодавилку (еще лучше истолочь в ступке деревянной толкушкой или деревянной ложкой). 200 г истолченной чесночной массы поместить в стеклянную банку, налить туда спирт, плотно закрыть и оставить при комнатной температуре (15–20 °C) на 10 дней. Через 10 дней процедить через хлопчатобумажную ткань (не через марлю), отжать, еще 3 дня настоять. Затем хранить в холодильнике (+3 °C).

Лечение такое: в четверть стакана холодного молока добавлять несколько капель настойки и пить за 15–20 минут до еды.

Через 11 дней сделать перерыв на неделю, затем при необходимости курс повторить сначала, и так до полного использования настойки (не более двух месяцев). Вот схема приема капель.

Таблица 1

Важно!

Прежде чем применять эту настойку, нужно посоветоваться с врачом, поскольку чеснок – очень мощный элемент воздействия на организм.

Необходимо быть очень точными в дозировке!

Нельзя использовать металлическую посуду и металлические предметы (чтобы не произошло окисление).

Обязательно допивать в конце каждого 11-дневного цикла курса 25 капель. Первое мощное воздействие чувствуется на 5–7-й день, а 25 капель на 11-й день курса удерживают организм в режиме активного очищения.

Пить настойку только с молоком (молоко нейтрализует ее воздействие на желудок).

В период применения настойки желательно есть как можно больше овощей.

По этой схеме настойку можно пить один раз в пять лет: настолько мощно ее воздействие!

Глава 2. Знатная свекла

Свеклу в Древней Вавилонии подавали к столу знатных людей со сластями на десерт! На Дальнем Востоке, в Индии она использовалась в пищу с древности. Свекольный сок применяли в лечебных целях Гиппократ, Авиценна, Парацельс. В Древней Греции красно-фиолетовый корнеплод приносили богам в жертву. В Киевской Руси узнали о свекле в Х веке.

С древности красная свекла была окружена магическим ореолом. Едой она служит уже добрых пять тысячелетий. Примерно столько же и лекарством. Родиной свеклы считается Индия и Дальний восток. А выращивать ее начали в Средиземноморье, в России же она стала «своей» всего шесть веков назад. Темно-красный корнеплод неизменно является незаменимым продуктом здорового питания. Все благодаря тому, что в свекле множество полезных веществ:

? Свекла хороша большим содержанием аскорбиновой кислоты, микроэлементов.

? В ней присутствуют специфические вещества холин и бетаин, обладающие антимикробным действием.

? Красный пигмент бетаин подавляет рост злокачественных опухолей.

? Кальций и кобальт необходимы для синтеза витамина B

, регулирующего обмен веществ.

? Без железа нет нормального кроветворения.

? Свекла – рекордсмен по количеству йода, благодаря чему активно борется с атеросклерозом.

? Магний понижает высокое давление.

? В свекле много (больше, чем в моркови и даже яблоках) пектиновых веществ.

? Она богата клетчаткой, органическими кислотами и азотистыми веществами, нормализующими пищеварение.

? Антоцианы, придающие свекле фиолетово-красный насыщенный цвет, помогают усваивать витамин С, нормализуют в крови уровень холестерина, улучшают метаболизм.

? Бетанин препятствует возникновению злокачественных опухолей, участвует в белковом обмене и в производстве холина, контролирующего работу печени.

Свекла обязательна в составе всех лечебных диет, назначается при самых разных заболеваниях.

В сущности, свекла является чуть ли не панацеей от множества болезней. Не забывайте о свекле, и вы меньше будете болеть.

? Свекла отличается общеукрепляющим, улучшающим обмен веществ, а также пищеварение средством.

? Сок свеклы рекомендуют при болезнях печении в качестве профилактики нарушений, которые возникают при старении организма, а также для снижения артериального давления.

? Свекла способствует омоложению, поскольку помогает обновлению тканей.

Замечательна свекла тем, что свои лечебные качества сохраняет и в свежем, и в обработанном виде.

Высокое содержание антиоксидантов делает свеклу профилактикой онкологических заболеваний.

Содержащиеся в свекле витамины B-группы вместе с железом предупреждают и лечат анемию.

Цинк с фосфором борются с рахитом у детей.

Природные антисептики свеклы – враги инфекции, предотвращают развитие патогенной микрофлоры желудочно-кишечного тракта, очищают и дезинфицируют ротовую полость, улучшают состояние микрофлоры кожи.

Корнеплод активно применяется в диетах при лечении сахарного диабета, гипертонии, цинги, камнях в почках.

Свежий срез корневища, а также растертые листья способны заживлять раны (особенно свежий сок).