Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПрощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
Автор:
Жанр:
книги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практика психологии, клиническая психология, состояния и явления психики, психическое здоровье и психогигиена, советы психологов, неврозы, душевное равновесие, борьба со стрессом, психологическая защита, эмоциональные состояния, патопсихология, аффективные расстройства, тревожность, панические атаки
Год написания книги: 2019
Тэги:
душевное равновесие, борьба со стрессом, психическое здоровье и психогигиена, психологическая защита, неврозы, эмоциональные состояния, тревожность, патопсихология, аффективные расстройства, панические атаки, советы психологов, Эмоциональные состояния, Тревожность, Психологическая защита, Душевное равновесие, Борьба со стрессом, Панические атаки
Чтец:
Перевод:
Андрей А. Баннов
Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Хио Сарарри – автор всемирно известного бестселлера «Прощай, тревога», который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем.
Испанцы – одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь – тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.