Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения. Закон притяжения. Отношения и Закон Притяжения: Вихрь

Вспоминаем, что мы есть любовь

Мы есть любовь. Мы живем, даря любовь или мечтая о ней. Когда мы помним, кто мы есть на самом деле, мы делимся ей; когда мы забываем себя – мы просим о ней.

Когда кто-то злится, мы должны понимать, что он отчаянно просит любви. Если в этот момент мы нападаем на него, отвергаем или возвращаем ему негативную энергию, мы не только усиливаем его гнев, но и подпитываем его, теряя при этом свое собственное благополучие. Таким образом мы создаем существующий сейчас мир, где большинство людей просит о любви и получает ее все меньше. Это замкнутый круг. Нежность и сострадание – вот самые важные элементы, в которых нуждается энергия любви, чтобы иметь возможность проявиться.

Точки опоры

КОГДА КТО-ТО ПРОСИТ ВАС О ЛЮБВИ «НЕДРУЖЕЛЮБНО»:

• Не отвечайте ударом на удар. Другой человек и так испытывает достаточно боли, чтобы получить ее еще и от вас. Он стремится компенсировать свою негативную энергию противоположной (и нежность может быть хорошей отправной точкой).

• Предложите свою помощь. Дайте ему понять, что вы не хотите участвовать в его страшной игре, но готовы помочь, чтобы он мог увидеть новую для себя возможность, – это как раз то, что ему требуется. Может быть, он не примет помощь в настоящий момент (или конкретно вашу помощь), но, по крайней мере, он начнет получать то, что ему необходимо: внимание. Выслушать – вот что самое важное в такие моменты. Делайте это с состраданием, не осуждая, со всем вниманием.

• Если вы не можете предложить ни один из этих вариантов, у вас есть возможность просто отвернуться и не отвечать. Если отношение другого человека причиняет вам боль, заставляет вас кричать, сердиться и вызывает желание ответить чем угодно кроме любви, то вам лучше отступить, прежде чем вы совершите ту же ошибку, что и ваш обидчик. Но делайте это сознательно, понимая, что вы совершаете самый правильный поступок, на какой способны в этот момент. В этом случае ничего не делать – самый действенный вариант.

Глава 3. Эго и его ловушки

Разум все время диктует нам, что мы должны делать. Голос у нас в голове никогда не перестает болтать, и порой мы становимся рабами, во всем подчиняющимися ему. Он заставляет нас оправдывать ожидания других – что мы «должны» и что нам «следует». А также он твердит, будто мы не заслуживаем того, что доставляет нам удовольствие, или соглашается, в то время как сердце говорит «нет». На самом деле этот голос обожает противоречия.

Достаточно просто слышать его и заставлять себя осознавать его присутствие, чтобы появилась свобода выбора – подчиняться ему или нет. Нужно отдавать себе отчет, что это не голос нашей внутренней сущности. Это голос эго, основанного на нашей личной истории и множестве наших страхов.

Все отношения, в которые мы вступаем (независимо от их вида и значимости), могут либо дать нам энергию, либо забрать ее. Это зависит от цели, ради которой мы вступаем в отношения. Если мы требуем чего-либо, но не готовы при этом отдавать, мы становимся слабее. Но если мы готовы делиться, а не только просить, то когда мы отдаем – становимся сильнее. Мир эго – это мир вверх дном: даря любовь, мы обретаем себя, а умоляя о любви, мы себя теряем.

Точки опоры

Важно, чтобы вы периодически выясняли у людей, с которыми обычно общаетесь, чего они ждут от вас. Речь идет не о том, чтобы вы соответствовали требованиям этих людей или ожидали, что они будут исполнять ваши пожелания. Это упражнение на честность, которое позволит нам заранее узнать, насколько мы готовы и хотим брать на себя определенные обязательства. Если мы принимаем во внимание только свое собственное мнение, не советуясь с другим человеком, нас ожидает бесконечная цепочка разочарований и неудач. Честность в общении и взаимная заинтересованность состоит в том, чтобы внимательно прислушиваться к людям, – это позволяет любви быстрее и проще проникать в отношения.

Ревность: игра в контроль

В то время как эго толкает нас на поиски пары, чтобы заполнить пустоту в наших сердцах, мы вспоминаем о том, что никому не можем полностью доверять. В этом заключается безумие нашего эго и причина, почему мы попадаем в одну из его ловушек – ревность.

Прежде всего мы находим того, кто отвечает нашим потребностям, и влюбляемся в него. Да и как не влюбиться, если только что нашли сокровище, которое принесет в нашу жизнь стабильность! Но затем нам приходят сообщения от нашего эго: «Осторожно!», «Никому не верь!», «Зачем ты доверяешь этому человеку?» На этом этапе эго начинает управлять отношениями через ревность.

За такой стратегией кроется страх вновь ощутить себя покинутым, отвергнутым или не заслуживающим любви. И поскольку чаще всего наши подозрения не подкрепляются доказательствами, наш разум начинает создавать фантомы. Простые видения он превращает в реальность таким образом, чтобы мы могли в них поверить: для ревности всегда находится причина.

Есть еще одна шутка ревности, которую легко узнать, – это когда мы проецируем свою вину на другого человека, чтобы не нести ее одному. Например, если у меня есть мысли о неверности, какие-то сомнения или мои поступки вызывают у меня муки совести, я буду переносить свои подозрения на всех окружающих, в первую очередь – на самых близких мне людей, чтобы уменьшить боль, которую пробуждают мои мысли или действия.

То, в чем мы обвиняем других, – лишь проекция того, за что мы осуждаем себя. Когда мы чувствуем ревность, то извлекаем на свет свои страхи, чтобы переложить их на партнера. При этом мы стараемся замаскировать их так, чтобы со стороны казалось, что это не наши страхи, а его. Но если мы прислушаемся к своему внутреннему голосу, то непременно узнаем правду.

Чтобы гарантировать себе безопасность, мы начинаем контролировать других. На самом деле, находясь в отношениях, оба партнера оказываются в ловушке энергии страха. Иногда доходит до того, что нам необходимо владеть ситуацией, чтобы другой человек обращал на нас внимание. Ревность, обладание и принадлежность другому не приносят в отношения ничего, кроме маскировки страха.