100 мощных аффирмаций для женщин, желающих снизить вес
Автор:
Год написания книги: 2025
С помощью этих аффирмаций ты научишься:
Слушать сигналы своего тела и отличать настоящий голод от эмоционального.
Осознанно выбирать полезную пищу и получать от неё удовольствие.
Управлять своими желаниями и принимать решения, которые поддерживают твоё здоровье.
Поддерживать баланс между питанием, физической активностью и отдыхом.
Любить себя, свою фигуру и свой внутренний мир.
Эта книга — не о диетах и ограничениях. Она — о внутренней работе с собой , об осознании своей ценности и способности быть красивой, здоровой и счастливой.
Для кого эта книга:
Для женщин, которые хотят похудеть без стресса и вреда для здоровья.
Для тех, кто уже пробовал различные методы, но не …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу 100 мощных аффирмаций для женщин, желающих снизить вес в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
