– От гриппа и при ангине хорошо помогает настой: столетника 375 г, меда майского 675 г, вина виноградного 375 г. Все перемешать (столетник в возрасте от 3 до 5 лет) за пять дней до срезания не поливается, при приготовлении мелко измельчается). Все вышеперечисленное помещается в стеклянную посуду темного цвета, перемешивается и ставится в темное прохладное место на 5 дней. Банку плотно закрыть. Принимать по чайной ложке перед едой.
– При простудах, ОРЗ, катарах верхних дыхательных путей применяется отвар зерен пшеницы мягкой: 200 г на 1 литр воды, опускают отруби в кипящую воду и варят в течение часа, затем процеживают. Обладает общеукрепляющим действием, при употреблении с медом принимают при сильном кашле.
– свежий капустный сок, разведенный теплой водой, используется для полоскания горла. При воспалительных заболеваниях легких и дыхательных путей рекомендуется пить отвар капусты с медом.
– Водные настойки или настойки на водке 1:10 цветов лоха применяют при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Часто мы заболеваем простудой еще и потому, что в организме недостаточно витаминов. Кроме овощей, фруктов и ягод, богатых витаминами, можно принимать различные отвары и настои из лекарственных трав.
Витаминная недостаточность:
– Настой ягод калины. Ягоды растирать в ступе, заливают постепенно кипятком из расчета 1–2 столовые ложки ягод на стакан кипятка. Настаивают в течение четырех часов. Полученный настой пьют в течение дня. Дневная доза: 3–4 стакана для взрослого, 1–2 стакана для детей.
– Для внутреннего употребления чеснок уваривают в воде с сахаром до получения сиропа темного цвета. Применяют по чайной ложке 2–3 раза в день. Применяют и луковицу в чистом виде 2–8 г на прием (это средство хорошо помогает как профилактическое от гриппа и простуд).
– Внутрь применяется портулак огородный (трава и семена) в виде отвара: разовая доза травы 10–20 г. Разовая доза семян – 1–2 г в горячей воде.
– При авитаминозах и малокровии применяют сок кресс-салата (жируха огородная) по чайной ложке три раза в день.
– Хороший эффект дают сырые, моченые, вареные ягоды брусники (также помогают при пониженной кислотности).
– Листья морошки мелко измельчаются и завариваются стаканом кипятка из расчета на одну столовую ложку. Выпивают в 3–4 приема ежедневно (дает мочегонный и кровоостанавливающий эффект, также применяется при туберкулезе).
– Используется сок рябины обыкновенной, по одной столовой ложке несколько раз в день. В другое время года настои из высушенных ягод.
– Хорошо помогает при авитаминозе свежий сок черной смородины. Употребляется также настой из свежих листьев и жидкий экстракт из растения. Консервированные ягоды с сахаром, ягодный сок с медом.
– Богата витаминами кедровая хвоя и орехи. Авиценна рекомендовал скорлупу и орехи кедра употреблять с медом или в легком вине – как общеукрепляющее, очищающее средство, а также против язв и камней.
– Главное лекарственное значение имеют листья грецкого ореха. Для улучшения обмена веществ, при истощении организма, авитаминозе, атеросклерозе 1–2 чайных ложки измельченного листа заваривают как чай в стакане кипятка, после охлаждения процеживают, пьют по 3–4 раза в день по пол-стакана.
– Смешивается сок красной свеклы и яблока, можно добавить морковный из расчета 1:1. Пить по стакану в день.
Часто простуда сопровождается сильным кашлем. Если воспользоваться предложенными нами рецептами, то неприятный и изнуряющий кашель исчезнет. Предлагаем народный немедикаментозный путь лечения:
– Взять одну столовую ложку сосновых почек и залить стаканом кипятка. Лучше раствор поместить в термос, если нет такой возможности, то посуду укутать, настоять 40 минут. Процедить. Употреблять полученный состав по 2–3 глотка при кашле.
– Приготовить следующую смесь: 2 столовых ложки свежего сливочного масла, 2 яичных желтка, 2 чайных ложки меда, 1 чайную ложку пшеничной муки. Все хорошо перемешать. Принимать при кашле несколько раз в день.
– Взять 20 г измельченного корня девясила, прокипятить на малом огне, залить корень 1 стаканом кипятка, 10 минут. Затем поместить смесь в термос (если нет такой возможности – укутать посуду), настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке до еды (как отхаркивающее средство).
– Очень хорошо помогает от кашля сок черной редьки с медом. Можно порезать редьку на мелкие кусочки, смешать их с медом, выделившийся сок употреблять как можно чаще при кашле. Неплохой способ приготовления сока таков: вырезать сердцевину у черной редьки глубиной 2 см. Туда положить немного меда и поместить все в глубокую посуду, чтобы сок редьки не перелился через край. Когда полученный сок будет выпит, редьку еще подрезаете на глубину 1 см, закладываете мед… Эту технологию можно продолжать до тех пор, пока редьку не прорежете насквозь. «Отходы» редьки можно мелко порезать залить медом и потомить в духовке на противне. Полученные «конфетки» очень хороши для детей как средство от кашля.
– При приступах кашля надо взять 1 столовую ложку сухих листьев подорожника, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа (в термосе или укутав), процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды.
– Приготовить такую настойку: 10 г листьев мать-и-мачехи, собранных только после цветения, залить стаканом кипятка. В течение часа настоять. Процедить. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день.
– Очень хорошо помогает кипяченый сок репы с медом.
– Мелко нарезать и вскипятить 10 головок лука и 1 головку чеснока в непастеризованном молоке. Кипятить до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. К полученной смеси добавить еще немного сока будры (плющик, собачья мята), меда для вкуса и принимать по одной столовой ложке через час в течение одного дня.
– Гоголь-моголь. (Яичные желтки, хорошо взбитые с сахаром и ромом, – очень хорошее средство от кашля). Принимать следует натощак.
– Смешать сок редьки с соком моркови (когда трете редьку или морковь для получения целебного сока, следует пользоваться пластиковыми, а не металлическими терками, чтобы сок не окислялся и не утрачивал витамины. Потом через марлю отжать в чистую посуду (в пропорции 1:1, добавить такое же количество молока или воды с медом. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.
– При весенних простудах от кашля очень хорошо и полезно пить березовый сок (или сок клена) смешанный с молоком в пропорции 1:1. Следует пить теплым.
– Щепотку травы и цветков крапивы заварить 4 стаканами кипятка. Пить как чай 3–4 раза в день (можно добавить по вкусу сахар и мед). Используется как отхаркивающее средство.
– Приготовить следующий состав: 500 г измельченного лука, 400 г сахара, 50 г меда, 20 капель йода, 1 литр воды. Смешать, варить на медленном огне, остудить, процедить, перелить в емкости. Принимать по одной столовой ложке 3–4 раза в день.
Есть несколько способов излечивания кашля при помощи растираний, втираний, которые известны народной медицине со времен глубокой древности:
– Предварительно растереть грудь сухой тряпкой (шерстяной, суконной), после того, как кожа покраснеет – втирать в грудь досуха свиной внутренний жир, или топленое коровье молоко.
– Растерев вышеуказанным способом грудь и спину, втирать скипидарную мазь или пихтовое масло. Очень хорошо при сухом кашле помогает смесь 2 части подсолнечного масла, 1 часть нашатырного спирта, которую втирают досуха в покрасневшую от предварительного растирания кожу груди и спины.
– Для облегчения отделения мокроты при кашле очень полезен брусничный сок с медом.
– Приготовить «лечебный кофе»: смесь ржи, овса в пропорции 1:1, добавить немного цикория и горького миндаля (можно купить на базаре) и пить как обыкновенный кофе. Хорошо разбавить горячим топленым молоком.
– Хорошее средство от кашля: сок лимона с медом. Небольшой лимон залейте водой (лимон не чистить) и готовьте на слабом огне не больше 10 минут, остудите, разрежьте пополам и выжмите сок в посуду емкостью 200 граммов. К соку лимона добавьте 2 столовых ложки глицерина для внутреннего использования, до краев посуды (бутылочки с делениями) налейте мед и все хорошо перемешайте. Если кашель сильный и частый, принимайте по две чайные ложки смеси три раза в день перед едой, а также на ночь. Если кашель сильный, но редкий и сухой, принимайте по одной чайной ложке смеси до и после еды (при каждом приеме пищи) и обязательно перед сном. Этот сироп с удовольствием пьют и маленькие дети: начиная с года им можно давать по чайной ложке смеси перед едой – 3 раза в день и на ночь.
– Берут 2 чайные ложки масла (сливочного), 2 сырых желтка, 1 столовую ложку муки, или крахмала, 2 столовые ложки меда. (Мед и масло должны быть в консистенции жидкости, можно подогреть). Все это хорошо перемешивают и пьют 4 раза в день по одной столовой ложке. Если мучает кашель в ранние часы, то на голодный желудок принимают отвар чеснока с густым сахарным сиропом с добавлением небольшого количества крахмала.
– При сильном кашле хороши вареные или печеные груши. Они же послужат и хорошим лакомством для больных детей. (Густой отвар этих плодов употребляют как средство от головной боли).
– Если сок лука смешать с медом и принимать по чайной ложке – получится прекрасное средство от кашля, при бронхите. (Вдобавок такая смесь и зрение улучшает).
– Натереть свежую морковку, смешать с сахаром и принимать по одной столовой ложке 3 раза в день при кашле, катаре верхних дыхательных путей, при простудах.
– Взять 10 г медуницы лесной, настоять в 400 мл кипятка в термосе 2 часа. Процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день за полчаса до еды при кашле, охриплости голоса. (Помогает при поносах, гинекологических заболеваниях).
– Прекрасное средство от затяжного кашля, бронхита у детей: порезать черную редьку мелкими кубиками, положить в кастрюлю. Засыпать все сахаром. Печь в духовке в течение 2 часов. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Доза: 2 чайных ложки 3–4 раза в день перед едой и ночью перед сном.
– Кашель и коклюш у детей можно вылечить и таким способом: 5 зубчиков чеснока (от головки средней величины), порезанных на мелкие кусочки или истолченных, хорошо прокипятить в стакане непастеризованного молока и давать пить детям по несколько раз в день.
– Чтобы избавиться окончательно от утреннего кашля, пейте продолжительное время настои подорожника, крапивы, полевого хвоща, мальвы.
– Для облегчения отделения мокроты можно принимать по полстакана воды с половиной чайной ложки соды и щепоткой соли.
– Если кашель не дает заснуть вечером, полезно выпить стакан горячей воды с 3 каплями йода.
– «Бразильский» способ лечения кашля: протереть через сито несколько очень спелых бананов и опустить массу в горячую сладкую воду, из расчета два банана на чашку воды. Пить полученную смесь в горячем виде.
– Мелко нарезать 10 спелых яблок сорта ранет. Залить 2 стаканами воды, вскипятить 2 раза на сильном огне. (2-ой раз, после того, как отвар остынет), процедить через марлю, добавить мед или сахар по вкусу и пить по чайной ложке 4 раза в день.
При кашле, бронхите, катаре верхних дыхательных путей хорошо помогает точечный самомассаж двух зон, расположенных чуть выше крыльев носа. Точки симметричны. Необходимо сесть спокойно, расслабиться. Глаза закрыть. Массаж проводится с умеренным усилием указательными пальцами обеих рук (лучше большими пальцами в момент массажа подпирать подбородок). Продолжительность массажа – 64 круговых движения (8 раз по 8 круговых движений, направление вращения нужно менять: отсчитали 8 круговых движений вправо, следующие 8 делаете влево). Хорошо помассировать и все точки, которые помогают и при простуде.