Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2025
Тэги:
популярная психология, поведенческая психология, психология личности, психология общения, повышение самооценки, страх, занимательная психология, личные границы, Занимательная психология, Страх, Психология личности, Поведенческая психология, Психология общения, Повышение самооценки, Популярная психология, Личные границы
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя.
В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами.
Если знать свой темперамент и особенности его проявления, можно опираться на сильные стороны и компенсировать проявления слабых.
Эту книгу можно считать введением в психологию…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
