Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия

К тебе вернется непременно….

Следите за своими мыслями – они становятся словами.

Следите за своими словами – они становятся поступками.

Следите за своими поступками – они становятся привычками.

Следите за своими привычками – они становятся характером.

Следите за своим характером – он определяет Вашу судьбу.

А также помните всегда:

Никто не достоин твоих слез. А тот, кто достоин, никогда не заставит тебя плакать.

Глава 2. От чего зависит судьба

Очень часто люди обвиняют в своих несчастьях кого и что угодно – судьбу-злодейку, окружение, несчастливые обстоятельства, только не самих себя.

Судьба такая – мы говорим так очень часто.

Споры по поводу судьбы не прекращались с тех пор, как о ней начали говорить философы, ученые и психологи, и в настоящее время существует огромное множество теорий о том, что такое судьба.

Теория квантовой физики, например, говорит нам о том, что судьбу человека формируют только его мысли и желания. Наука психология также говорит о том, что любой человек строит свою судьбу сам.

Так сам или не сам, может ли действительно любой человек сам построить свою судьбу, или запрограммировать, выражаясь языком современных технологий?

Для начала, чтобы разобраться в вопросе влияния на нас чужих мнений и теорий, вспомним о том, как окружающие программируют нас на несчастья.

Всевозможные пословицы и поговорки как будто бы существуют только для того, чтобы мы жили с опаской и оглядывались по сторонам, ожидая беды.

Черная кошка перебежала дорогу – к несчастью

Деньги вечером отдавать – водиться не будут

Надейся на лучшее – готовься к худшему

Была бы шея – хомут найдется

Рано женишься – рано разведешься

В мае жениться – всю жизнь маяться

Не ешь с ножа – жена будет злая

На угол стола не садись – 7 лет замуж не выйдешь

Никогда не говори никогда

Начал за здравие – кончил за упокой

Неволя стоит до воли

Где человек не сможет, там и Бог не поможет

Часто взрослые из самых лучших соображений пугают страшилками своих детей, желая уберечь их от возможных бед.

Если выполнять все ритуалы – смотреться в зеркало, если что-то забудешь и вернешься, не отдавать ничего через порог, плевать через левое плечо – этим можно занять свой мозг полностью, не оставляя ему времени для других мыслей.

Так от чего же все-таки зависит судьба, кто нам ответит?

Я считаю, что, прежде всего, от фундамента, заложенного в семье, отношения к человеку близких и родных людей.

Если мы будем читать психоаналитические теории, мы узнаем, что ребенок с самого детства должен испытывать тепло и заботу, воспитываться в любви и согласии – только тогда он будет развиваться гармонично. В детстве важно расти счастливым, чувствовать себя ребенком, вдоволь наиграться в игры разного возраста.

И, конечно же, самая главная роль в формировании личности любого ребенка принадлежит его маме. Мама для него – главная фигура. Основное ее предназначение – любить свое дитя, оберегать его, учить жизненным премудростям и всегда поддерживать и одобрять.

На психологических тренингах часто выясняется, что мамы, иногда неосознанно, а часто и сознательно, критикуют своих дочерей или сыновей, указывают им на недостатки, снижая тем самым самооценку и даже зачастую ломая судьбу ребенка.

У многих взрослых, самих уже ставших мамами, на всю дальнейшую жизнь остаются комплексы родом из детства. Они мешают жить, рождают недоверие к миру, нелюбовь к себе, закомплексованность и неуверенность.

Мать всегда является основой базового благополучия, но, к сожалению, бывают такие истории, когда ребенок для женщины не является главным в жизни. Например, мама рожает ребенка только для того, чтобы удержать партнера. Часто такие семьи впоследствии распадаются, и ребенок становится заложником неосознанного отторжения собственной матерью. Подсознательно он чувствует, что раздражает собственную мать, и начинает ненавидеть за это себя.

Вместо того чтобы учить мам любить своего ребенка, у нас вводят повышенные пособия на рождение ребенка, искусственно стимулируют рождаемость. Бывает, что и семьи как таковой нет, а непутевая мама рожает пятерых-шестерых детей. Я считаю, что материнский капитал, возможность получить квартиру от государства стимулируют только тех, кто не готов еще к осознанному материнству и ответственности.

Дети в таком случае становятся источником дохода и заложниками материального успеха, и в большинстве случаев дальнейшая участь их незавидна.

Если выросший в нелебви подросток пойдет по кривой дорожке, окружающие обязательно скажут, что во всем виновата судьба, хотя и при таких обстоятельствах бывает, что один вырастает, учится, много работает и добивается высоких вершин, а другой остается пенять на судьбу и обстоятельства.

Генетика тоже играет большую роль в формировании судьбы, никак нельзя сбрасывать со счетов факторы, обусловленные наследственностью.

Например, у человека в генах могут быть заложены большие природные способности, а способности – это база, это данное судьбой и родителями богатство. Любое богатство нужно наращивать, чтобы не остаться навсегда бедным.

Стартовые возможности человека необходимо развивать постоянно, учением, тренировками, общением с умными людьми, а не просто пенять на судьбу-злодейку, не давшую возможности проявить свои таланты и способности.

Условия, в которых ребенок родился и рос, также влияют на формирование судьбы.

Сейчас все поняли, что очень важно с детства рассказывать маленькому человеку о его корнях, о семье и ее истории, о семейном генеалогическом древе. Мы, к сожалению, утратили все то, что раньше было хорошо отработано и налажено – семейственность, традиции, честь рода, гармония семейных отношений. Теперь остается только спрашивать у старших, как все это было, и впитывать все хорошее.

Ребенок может вырасти и в хорошей семье, но идентифицировать себя с каким-нибудь крутым бандитом, которому хочется подражать. Часто примеры из фильмов рождают ложные представления и идеалы.

В большой степени судьба зависит от контактов ребенка с окружающими его людьми, от уровня воспитания, от сценариев, которые он видит с детства перед глазами, от соответствия картины мира его формирующимся убеждениям.

Интересен в контексте темы судьбы выбор профессии молодыми людьми, а профессия определяет весь дальнейший путь.

Часто родители навязывают выбор своему взрослеющему ребенку, а в основе директивных установок лежат обычно собственные неудовлетворенные амбиции, честолюбие, несбывшиеся мечты и надежды.

– Ты будешь таким, как я, – говорит авторитарный родитель.