Серендипити. Практический курс озарения. Создай реальность своей мечты!

Тоже самое с красотой лица. Расскажу вам один прием, который часто используют фотографы, чтобы расслабить модель. Ну а лично я использую перед тем как мне надо сделать симпатичный кадр-селфи.

Как и все, периодически я начинаю к себе придираться, ныть на лишний вес и не идеальный цвет волос. Да мало ли у нас причин для хандры?

И знаете, какая главная причина глубокой женской грусти по поводу собственной страшноты? Мы уверены, что потребуются МЕСЯЦЫ, чтобы хоть как-то измениться к лучшему. А это значит, у нас нет шанса, все тлен, не смотри в зеркало!

К счастью, это не так. Уверяю, что вы сможете измениться за ЧАС.

Итак, за дело!

Делаем селфи на телефон в состоянии «Я себе не нравлюсь». Теперь идем в душ, делаем себе самый лучший макияж, приводим волосы в порядок и не забываем обращать внимание на свои симпатичные детали. Теперь делаем сто пятьдесят селфи в разных ракурсах, с разным светом, падающим на лицо, с разными улыбками. Начинаем улыбаться через силу, растягивая рот до ушей, возвращаем блеск глазам ПРИНУДИТЕЛЬНО.

Просто смотрим в камеру и начинаем сиять. Будто нам только что сообщили о наследстве. Нам больше не надо напрягаться, жизнь прекрасна, впереди – только удача и любовь. Теперь отсматриваем фото и выбираем пять-десять самых удачных. Пытаемся повторить съемку, используя те же позы и мимику, чтобы улучшить результат. Втягивайте живот, выбирайте удобные позы, не сжимайте челюсти.

Если не нравится категорически все, наложите фильтр, сделайте фото черно-белым, но не сдавайтесь. Говорите себе, что вы красивая. Красотулечка, симпатяжка, милашка, лапочка, кисуля. Держите глаза горящими, рот улыбающимся.

А теперь поставьте две фотки рядом – первую и последнюю и скажите мне: ну и? Есть результат?

А представьте, если вы будете делать это упражнение каждый день?

Волшебная сила фокуса внимания

Еще один потрясающий закон мироздания, который настолько прост, что мы пренебрегаем им. А между тем, используя его, можно добиться невероятных результатов. Он звучит так: где фокус – там результат.

О тренировке мышц усилием воли мы уже поговорили. Но есть еще немало сфер нашей жизни, где требуется улучшение, а у нас все руки не доходят.

Во-первых, потому что мы ленивы, во-вторых, недостаточно мотивации, в третьих, нас что-то вечно отвлекает.

Как же научиться ТВОРИТЬ новую реальность, ничего особо при этом не делая?

Используйте фокус внимания!? (https://www.neurochangepro.com/blog/как-использовать-фокус-внимания-для-достижения-целей)

Вам больше не нужно ДОСТИГАТЬ целей, вы можете СОЗДАТЬ их силой своего воображения и намерения.

?

?Закройте глаза и представьте себе в мельчайших деталях свой самый успешный год.

?

?Чем вы занимаетесь, как выглядите, как тратите деньги.

?

?Теперь представьте все свои сильные стороны, свои безграничные возможности и таланты.

?Подумайте о том, что для создания новой жизни вам нужно всего лишь направить свои МЫСЛИ, свою ЭНЕРГИЮ в одном направлении.

?

?Эта энергия сделает вашу цель реальной. Материализует ее, наполнит соками жизни, весом.

?

?В Библии написано, что весь наш мир был создан именно таким образом. Мыслью.

?

?Направьте вашу мысль туда, где хотите иметь развитие, улучшение.

?

?Хотите улучшить свою фигуру? Направляйте мысль в ее улучшение. Не критику, а именно позитивную, созидательную мысль. «Мой живот становится плоским». «Моя талия стройнеет» – вместо «Я толстая», «Я страшная» и «У меня ужасные ноги».

?Хотите, чтобы ваше лицо светилось и привлекало внимание? Направьте внимание на него. Ведь все косметические процедуры, спорт и питание эффективны не сами по себе, они помогают нам сфокусировать мысль и направить в выбранном направлении. Не упражнения и массажи делают нас подтянутыми, а мысль.

?

?Представьте мысль в виде мощного потока энергии и направьте, как струю воды, на вашу цель. Напитайте вашу цель, вашу мечту этим потоком. Конечно, для быстрейшего результата лучше делать физические процедуры, но главное – не смещайте фокуса до тех пор, пока не увидите первых результатов.

?

?Используя фокус внимания, вы сможете направлять его как прожектор на разные сферы вашей жизни, подсвечивая их и заставляя «работать». Вскоре вы увидите, как начнут появляться новые безграничные возможности и ваши мечты будут сбываться (https://zen.yandex.ru/media/zhizn/15-pravil-bystroi-materializacii-jelanii-5bec48b857c26000aedc3601).

Простое правило хорошего заработка

?

А вот вам еще один способ использования фокуса внимания. Направьте фокус на деньги!

Я всю жизнь работала по 10—12 часов в день и очень старалась, но моя зарплата не сильно росла. И поэтому убеждение «Кто много трудится, тот хорошо зарабатывает» не находило в моей душе особого отклика.

?

?Я работала больше и больше, но это не делало меня богаче. Я ставила перед собой цели и достигала их, создавая новые проекты, делая эксклюзивные интервью, набирая команду классных репортеров в газету… И все было хорошо, кроме зарплаты. Мои коллеги покупали квартиры и машины, а мне хватало лишь на заграничную поездку во время отпуска.

?

?Недавно я узнала очень простое и гениальное денежное правило.

?

?Хорошо зарабатывает не тот, кто пашет как лошадь, а тот, кто выполняет свою работу (внимание!) исключительно для получения прибыли.

?

Вспомните людей в вашем офисе: часть из них генерируют идеи, постоянно выполняют сверхурочную работу, задерживаются допоздна, другие выполняют лишь ту работу, за которую им платят или платят вдвойне. То есть они работают за деньги, а не за идеи.

?