Библиотерапия

Анализ работ теоретиков и данных исследований позволил выделить два основных подхода к понятию «саморегуляция».

С точки зрения современных психологов внутренняя преобразующая активность человека протекает в виде умственных действий, поиска наиболее подходящих и эффективных способов достижения намеченных результатов, а сама активность является одним из принципов саморегуляции человеком собственной деятельности наряду с системностью и осознанностью.

Процесс саморегуляции представляет собой систему, включающую цели деятельности, условия, программу действий, категории успешности, оценки и коррекцию результатов, что соотносится с основными этапами читательской деятельности.

Само понятие «саморегуляция» претерпело определенные изменения и неоднозначно интерпретировалось в разных науках. Нередко ранее это понятие отождествляли с аутогенной тренировкой и сводили на уровень практических навыков.

С позиций нейролингвистического программирования под саморегуляцией уже понимаются простые и доступные пониманию способы изменить свое мышление и поведение.

Современная психология трактует это понятие как систему, в свою очередь включающую в себя понятия адаптации, компенсации, психоло – гической защиты, рекреации, индивидуализации и идентификации, ранее в той или иной степени также отождествляемые с понятием «саморегуляция». Поэтому в терминологический «круг» понятия «саморегуляция читательской деятельности личности» входят эти термины, связанные в свою очередь с понятием кризисной ситуации, в рамках которой возникло понятие саморегуляции.

Рассмотрим ряд наиболее принципиальных для нас подходов к понятию «саморегуляция», где отражены составляющие ее признаки.

Г. С. Никифоров и Ю. И. Филимоненко понимают под психической саморегуляцией «сознательное воздействие человека на присущие ему психические явления (процессы, состояния, свойства), выполняемую деятельность, собственное поведение с целью поддержания (сохранения) или изменения характера их протекания (функционирования)».

Важная основа саморегуляции как метода сознательного волевого управления внутренним процессом собственной психики и организма в целом – это развитие индивидуальных свойств личности, обусловленной природными возможностями. В дальнейшем, психологи рассматривают саморегуляцию как систему и интеллектуальный процесс, включающий соответственно специфике деятельности компенсаторные возможности, успешность адаптации и психологическую помощь, интегративность и индивидуальные стилевые особенности или индивидуальность как функции.

С позиций деятельного подхода саморегуляция рассматривается как целостная и открытая информационная система, обеспечивающая взаимосвязи субъекта на основе поставленной им цели, путей достижения, согласованности действий и регуляторных процессов. Саморегуляция становится важной составляющей успешного развития личности, предотвращения ее распада в критической ситуации.

К. А. Абульханова-Славская, рассматривая проблемы стратегии жизни личности, отмечает важность самооценки в интеллектуальной деятельности личности и рассматривает саморегуляцию как единство объективных и субъективных требований деятельности и особую значимость опоры на собственные силы, самоконтроль, само-регуляцию через уровень притязаний личности.

С позиций психологии развитие личности также представляет собой последовательное чередование адаптации, индивидуализации и интеграции. Адаптация связана с взаимодействием организма и внешней среды (В. И. Захаров, З. К. Тругивская, Е. М. Бурцев ), приспособлением ( Р. Конечный и М. Боухал ), внутренними резервами ( Налчаджян ), внутренним приспособлением и идентификацией, приспособлением к внешним условиям, модификации поведения (А. В. Соловьев), удовлетворенностью (В. И. Гарбузов), мобилизации внутренних ресурсов и воли (Береговой Г. Т., Жданович О. И.), приспособлением к меняющейся социальной среде.

Различается врожденная и приобретенная адаптивность как способность к адаптации. Адаптивность, формирующиеся или сформированные личностные ориентации, выбор иерархии систем ценностей, целей и потребностей; уровень интеллекта и культуры, эмоциональность и межличностные отношения облегчают или затрудняют адаптацию.

Адаптацию рассматривали как механизм компенсации, и как иденти – фикация (внутренняя адаптация), связывая со стрессогенными условиями, с конфликтом. Механизмы адаптации, по мнению В. С. Мерлина, позволяют наиболее полно использовать «благоприятные индиви – дуальные особенности человека», а механизмы компенсации позволяют недостаточно выраженные « качества и особенности деятельности замещать благоприятными качествами и особенностями деятельности». В этом случае самрегуляция рассматривается как взаимодействие системы внутренних условий деятельности через механизмы приспособления индивидуальных возможностей субъекта к требованиям деятельности (к последним как раз и относятся механизмы адаптации и компенсации, играя подчиненную роль по отношению к понятию «саморегуляция»).

По мнению большинства специалистов, психологическая защита – это психологические способы переработки переживаний, дискомфорта, опасных для здоровья напряжений.

Последнее тесно связано с понятиями психотравмирующей ситуации, стресса, конфликта, эмоциональной напряженности и подразумевает пассивность, спонтанность деятельности личности. Таким образом, для повышения стрессоустойчивости личности важна успешность как пассивных способов деятельности, так и переход и осуществление активных (от успешной психологической защиты, компенсации, адаптации к саморегуляции как активности деятельности личности).

Представляется важным подчеркнуть, что одной из основных задач библиотерапевтической работы общедоступных библиотек является создание условий и помощь в саморегуляции читательской деятельности личности, что на практике возможно через созданные в 90-е годы довольно многочисленные психологические и библиотерапевтические службы (центры).

Проведение терминологического анализа и операционализации понятий позволило выделить два важных аспекта: сознательность воздействия человека на интеллектуальный процесс (включающий соответственно специфике деятельности компенсаторные возможности, адаптацию, психологическую защиту) и индивидуальные стилевые особенности. Еще раз подчеркнем, что с позиций системно-деятельного подхода саморегуляция рассматривается как целостная и открытая информационная система, обеспечивающая взаимосвязи личности с поставленной целью, путями достижения, предпринятыми действиями. Она является важной составляющей успешного развития личности, предотвращения ее распадов в критической ситуации, преодоления дискомфортных состояний и условий.

Анализ данных смежных наук позволил сформулировать рабочее определение «саморегуляция читательской деятельности», включающая два базовых термина этого понятия: саморегуляция и читательская деятельность. Составляющие термина «саморегуляция» – это система как более широкое определение и способ самовоздействия или самокоррекции в более узком смысле.

Определение «саморегуляция читательской деятельности личности», в более широком смысле – это система взаимодействия индивидуального читательского опыта, моделей интеллектуальных преобразований, межчитательских взаимовлияний и средств библиотечной работы для достижения библиотерапевтических целей.

Саморегуляция читательской деятельности личности в узком значении понимается как активный, осознанный, целенаправленный способ самовоздействия на свое читательское развитие в различных условиях и состояниях на основе понимания читателем своих возможностей, обращения к своим внутренним ресурсам, выбору средств продуктивной читательской деятельности, прогнозирования возможного влияния различной информации. Пробуждение читательской активности возможно путем активизации работы библиотеки по читательскому развитию личности как через традиционные формы и методы работы с читателями, так и новые ( например, психологические службы, тренинги, испоьзование электронных технологий).

Групповая работа с читателями, предполагающая активное межличностное общение, влияет на продуктивность читательской деятельности отдельной личности. В свою очередь, продуктивная читательская деятельность отдельной личности в процессе групповой работы влияет на творческое развитие группы читателей, особенно, на этапе развития самой группы от диффузной до уровня коллектива, на выявление, формирование, изменение, сближение ценностных ориентаций, референтности и на дальнейший читательский путь личности. Применение групповой работы позволяет успешнее раскрывать возможности библиотек для совершенствования читательской деятельности. Продуктивная читательская деятельность отдельной личности существенно влияет на духовную атмосферу общества, переживающего на современном этапе кризис во всех сферах, и, особенно кризис духовный и кризис слова.

Совершенствование читательской деятельности дает возможность успешнее преодолевать различные кризисные ситуации как личности, так и общества. Для этого важна эффективная читательская саморегуляция, позволяющая на всех этапах читательской деятельности, в различных условиях и состояниях осуществлять профилактику, прогнозирование, коррекцию и самокоррекцию с помощью чтения и возможностей библиотеки.

Саморегуляция читательской деятельности личности, опираясь на возможности групповой работы на 1-м этапе позволяет скорректировать мотивацию, цели и задачи чтения с учетом психотравмирующей или неблагоприятной ситуации для успешной адаптации, компенсации, рекреации, психологической защиты и определить для себя виды чтения соответственно этим задачам.

На 2-м этапе, опираясь на составленный читательский опыт и представляемые библиотекой возможности успешнее решать для себя библиотерапев – тические задачи, а на 3-м еще и управлять с учетом психотровмирующей ситуации кризиса или деформаций личности. 4-й этап дает ориентиры выхода из ситуации и прогнозирования дальнейшего читательского пути личности.

Саморегуляция читательской деятельности в узком значении понимается нами как активный, осознанный целенаправленный способ самовоздействия на свое читательское развитие в различных условиях и состояниях с учетом понимания читателем своих возможностей, внутренних ресурсов, выбору продуктивных способов чтения.

Рассматривая саморегуляцию читательской деятельности личности в условиях общедоступных библиотек в процессе групповой работы, мы расшифровываем ее более детально как способность читателя на всех этапах жизненного пути управлять своим читательским поведением, совершенствовать читательскую квалификацию, прогнозировать читательское развитие не только на неосознанном интуитивном уровне, но и осознанном целенаправленном, используя различные виды чтения подобно аутогенной тренировке в различных состояниях и ситуациях (благоприятных, нейтральных, неблагоприятных, кризисных, деформирующих личность) как на общесоциальном уровне, референтном круге общения, индивидуальном (личностном) умело используя все средства и возможности библиотек как основной базы для творческого читательского саморазвития.

Основное в работе библиотек – это забота о читательском развитии личности на различных этапах жизненного пути. Оказание помощи для саморегуляции читательской деятельности в условиях психологического дискомфорта сейчас является одной из основных задач библиотечного обслуживания, где групповая работа занимает ведущее место.

Индивидуальный читательский опыт как основа саморегуляции читательской деятельности личности

На успешность проведения библиотерапии существенно повлияли некоторые стереотипы сознания, к одному из которых относится недооценка индивидуального читательского опыта личности в различных условиях и состояниях, не рассматриваемая ранее специалистами.

Библиотека является базой читательского развития личности, совершенствования этой деятельности, местом достижения определенной информационной гармонии духовного мира личности. Использование библиотерапии в групповой работе означает соответствующие различным группам мероприятия, дающие возможность личности увидеть способы раскрытия ее читательского потенциала, совершенствования себя как читателя в различных условиях, особенно для преодоления психологического дискомфорта и кризисных ситуаций и общения в референтной читательской группе. Реализуется личностью при опоре на собственный индивидуальный читательский опыт и возможности библиотек, информационная среда которых наиболее способствует решению личностных проблем, создает предпосылки саморегуляции читательской деятельности.

Анализируя индивидуальные читательские опыты читателей различных групп, выявились некоторые общие тенденции. Проведенный анализ теоретических и эмпирических данных позволил определить, что в индивидуальном читательском опыте и особенно в опыте элитарных читателей содержатся предпосылки саморегуляции читательской деятельности.

Индивидуальный читательский опыт личности включает в себя следующие компоненты, являющиеся предпосылками саморегуляции читательской деятельности личности:

– компонент соотнесения ценностей (включает приоритет чтения как основной ценности, связанной с формированием интересов, нравственных норм и предпочтений, идеалов, убеждений и отражением этого в чтении реальном);

– компонент адаптационный (чтение как основной инструмент для адаптации в изменяющихся общественных условиях, как вспомогательное средство и как лечебное средство);

– компонент ориентации в своих возможностях (чтение как инструмент ориентации в своих возможностях и использование для решения своих проблем профессиональных и личностных и опора на ориентацию своих возможностей для читательского развития личности);

– компонент рефлексивный (соотнесение знаний о возможных преобразованиях себя с помощью чтения);

– компонент взаимодействия (предполагает использование влияния межличностного и межчитательского общения на чтение и на самокоррекцию);

– компонент деформации (предполагает корректировку с помощью чтения собственно профессиональных, социальных и личностных деформаций, не связанных непосредственно с кризисами и неблагоприятными ситуациями);

– компонент библиотерапевтический (в системе саморегуляции объединяет предыдущие с позиций современных общественных условий на уровне субъекта, включенного в библиотерапевтическую работу какого-либо учреждения и как собственно индивидуальный опыт использования лечебного эффекта чтения);

Наиболее четко эти компоненты отражаются в ключевых для личности событиях на основных этапах жизненного пути. Срезы чтения, отражающие ключевые для личности жизненные изменения эмоционально наиболее сильно влияют на чтение. Это отражается в структуре читательского пути личности, которая затрагивает в основном шесть наиболее значимых, узловых жизненных этапов (совпадающих с выявленными К. И. Абульхановой-Славской жизенными этапами), а именно:

– общественные изменения;

– изменения, связанные с работой, учебой, общественной деятельностью;

– изменения во внутреннем мире, поисках, переживаниях, ценностях;

– изменения в состоянии здоровья;

– изменения в досуге, общении, хобби.

Анализ читательской деятельности на таких узловых этапах позволяет читателю находить те опоры, которые служат основой для осуществления продуктивной саморегуляции всех происходящих, предстоящих или возможных негативных изменений или ситуаций.

Наиболее характерными опорами являются следующие:

– опора на собственные потребности и интересы;

– опора на те произведения, которые связаны с прошедшими, но эмоционально позитивно окрашенными событиями жизни;