Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Как только вы по-настоящему поймете себя – свою личность, свои сильные и слабые стороны, свои предрасположенности, свое семейное происхождение, коварную ложь, в которую верите, и то, как вы дарите и принимаете любовь, – вас ничто не сможет удержать в колее. Вы сможете взбираться на профессиональные горы, выходить на новый уровень отношений и создавать новые социальные модели. Вы сможете стать новым человеком – таким, каким всегда хотели быть.

Все начинается с определения вашей личности, потому это ключ к тому, кто вы есть и как реагируете на жизненные проблемы.

Четыре темперамента: а каким наделены вы?

Общеизвестно, что у всех нас есть темперамент, и темпераменты охватывают весь диапазон личностей: от невозмутимого разгильдяя до вечно из-за всего переживающего перфекциониста.

Мысль о разных темпераментах зародилась еще в древности. Фактически более двух тысяч лет назад умный джентльмен по имени Гиппократ разделил темпераменты на четыре основные категории (сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик), соединив их с «жизненными соками». Вот краткое изложение его мыслей.

Популярные сангвиники

Кровь ассоциировалась с жизнерадостной сангвинической личностью – веселой, любящей музыку, обладающей страстной натурой. Перевод Лемана: сангвиники – это любящие веселье типы, которые всегда стремятся исследовать, испытывать что-то новое и просто наслаждаться сегодняшним днем.

Властные холерики

Желтая желчь символизировала человека, склонного к гневу, то есть холерика (холе означает «желтая желчь»). Перевод Лемана: холерики – это те, кто хочет, чтобы все делалось «правильно», – то есть так, как они считают правильным.

Типичные меланхолики

Черная желчь представляла собой депрессивную личность – мелэна означает «черный». Перевод Лемана: меланхолики – это те, кому кажется, что «там хорошо, где нас нет», но им лень проверить это. Они похожи на кота Гарфилда, который всегда бездельничает, говоря: «Я должен сделать что-то… Нет, пожалуй, я сделаю это завтра».

Мирные флегматики

Лимфа (флегма) ассоциировалась с флегматичной личностью – вялой и скучной. Перевод Лемана: флегматики – миротворцы, которые просто хотят, чтобы все ладили, и боятся задеть собеседника за живое.

Если вы учились в колледже, скорее всего, вы изучали эти темпераменты.

Но держу пари, что сейчас вы вряд ли помните, что характерно для каждого из них.

Признаюсь: я тоже не помню. Я изучал все эти темпераменты в школе (несколько раз) и получил докторскую степень по психологии, и я до сих пор не могу вспомнить, какой ярлык темперамента на кого «наклеивается». Думаю, это потому, что я никогда не придавал значения ярлыкам.

Я никогда не скажу кому-нибудь: «О, ты сангвиник». Звучит так, будто у него гангрена ступни или что-то такое же отвратительное и зеленовато-слизистое. А холерик? Похоже на болезнь, которую никто не хотел бы подхватить. (Ммм, вы уверены, что это вообще лечится?) А кто захочет назвать знакомого «меланхоличным»? Я люблю слова, но меланхолия – это какое-то неприятное слово. Я бы предпочел назвать кого-то чертовым коммунистом, чем сказать, что он «меланхоличен». А флегматик? Включите воображение. Как будто слизь кошки вашего соседа оказалась на вашем берберском ковре.

Вместо этого я предпочитаю классифицировать типы личности по-другому. Признаюсь, я очень люблю собак. И поскольку я являюсь автором этой книги… Вы догадались? Мы будем говорить о собаках… и, возможно, вы узнаете себя в некоторых породах, если присмотритесь повнимательнее.

Йорки до мозга костей!

Йорки, конечно, чертовски милы, не так ли? Моя невестка Линда научила своего йорка вынимать ключи от машины из сумочки и приносить их ей, когда она собирается на работу. Йорки первыми поприветствуют вас, все время дико тявкая. Они – душа компании, всегда готовы веселиться. Они готовы участвовать во всем, что угодно хозяину. При этом тело йорка дрожит от волнения, а уши поднимаются, как будто он спрашивают: «Эй, что дальше? Мне тоже можно?»

Они моментально со всеми знакомятся, бросаясь навстречу и радостно лая, как если бы они уже давно были вашими лучшими друзьями. Они мистер и мисс Личность с большой буквы, и, более того, они это знают. Их проделки остаются безнаказанными. Они могли бы продавать кубики льда эскимосам… или заставить вас выйти с ними на прогулку, просто потому, что они увидели что-то интересное в окне и не могут не выяснить, что это. Они настолько очаровательны и милы, что часто получают то что хотят и когда хотят. И они привыкли, что все идет своим чередом.

Йорков часто называют «популярными» (именно поэтому их называют «популярными сангвиниками») – социальная группа, представители которой являются душой каждой вечеринки. Их девиз: «Давай сделаем это весело», и интересно наблюдать, как они делают это! Их потребности в основном связаны с социумом, то есть они хотят, чтобы их заметили, оценили, приняли, даже обожали.

Йорка нетрудно определить. Это человек, который может говорить о чем угодно в любое время и в любой ситуации, самый громкий человек в группе с самой широкой улыбкой. Йорки лучше всего себя чувствуют в толпе или, по крайней мере, в небольшой группе.

Они обладают игривой индивидуальностью, почти наивным оптимизмом, хорошим чувством юмора и врожденной способностью рассказывать классные истории. Больше всего им нравится общаться с людьми. Они шумные и озорные, непосредственные и оптимистичные, веселые и энергичные. Они отличные продажники, поскольку благодаря своему природному шарму могут убедить любого купить все что угодно.

Но у Йорков тоже есть слабости. Они настолько дезорганизованы, что проводят одну половину своей жизни в поисках ключей от машины, а другую – в извинениях за пропущенные встречи. Они не могут вспомнить ваше имя (но будут очень обижены, если вы забудете, как их зовут), имеют тенденцию преувеличивать и не особенно серьезны. Их позиция «Чтобы я да напрягался?» означает, что они охотно перекладывают свою работу на других, а их вечный оптимизм привлекает различных обманщиков и мошенников.

Что сбивает с толку Йорков? Во-первых, скука. Они плохо ее переносят. Во-вторых, отказ в признании. Они живут для одобрения и искренне считают, что окружающие просто очарованы ими. Йорки плохо планируют свое время и свои расходы – они не спешат, если не считают нужным спешить, и если они чего-то хотят, то, скорее всего, купят это, даже если им придется влезть в долги. Йорк увидел новую машину в автосалоне? Он купит ее через пять минут или даже быстрее.

Вы хотите подружиться с Йорком? Это довольно просто. Проявляйте активный интерес к нему, смейтесь над его шутками и указывайте на его положительные качества. Этого достаточно, чтобы обрести в его лице друга на всю жизнь. Относитесь к нему хорошо, и он будет вдохновлять, мотивировать и развлекать других людей – просто не ожидайте, что он будет внимателен к деталям.

Если вы хотите испортить день Йорка, не смейтесь над его шутками. Вместо этого критикуйте его или говорите что-то вроде: «Не все считают тебя симпатичным». Вы увидите, как он становится мрачнее тучи.