Оценить:
 Рейтинг: 0

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Год написания книги
2020
Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь.
Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой.
На русском языке публикуется впервые.


На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

список сообщений пуст

Другие аудиокниги автора Клэр Майклс Уилер