Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь

О том, как наладить комфортные отношения между нашими воображаемыми президентом и вице-президентом, вы узнаете из второй части нашей книги – в конце каждой женской истории приводится соответствующая техника. А пока вернемся к нашей теме – успеху и счастью.

Скажите, вы можете прямо сейчас, не задумываясь, перечислить, что именно вам нужно для успеха? Как вы будете выглядеть, что вам будут говорить, кто будет вас окружать в тот момент, когда вы достигнете успеха? Что именно конкретно вы сможете делать, кем быть и что иметь в тот момент?

Не можете перечислить? Тогда вынуждены разочаровать: хотите хоть до морковкина заговенья – ничего у вас не выйдет. Ведь ваше подсознание, ваш вице-президент попросту не знает, чего от него хотят. Президент не поставил перед ним задачу.

Вот о постановке задачи мы и будем говорить в последующих главах. Надо заметить, что ответить на эти с виду простые вопросы не так-то и легко. Уже и потому, что люди все разные. И критерии у них разные. То, что один сочтет для себя успехом, для другого будет равнозначно трагедии.

Впрочем, не все столь безнадежно. Проанализировав судьбы успешных и не очень успешных людей, нам удалось вывести ряд общих закономерностей, с которыми мы вас и познакомим.

Глава 2

Может, вам и справку предъявить, что я красива, или Пять золотых правил успеха

То, что иные осуждают в тебе,

холь в себе и лелей, ибо это – ты.

    Жан Кокто

Психологических пособий на тему «Как стать успешной» уже написано превеликое множество. Условно их можно разделить на две группы. Авторы первой из этих групп настойчиво советуют намертво уцепиться за тезис: «Я красива» и держаться за него до последнего, навязывая окружающему миру это мнение о себе, любимой, то есть экспорт себя в мир.

«Нет-нет! – категорически возражают авторы второй группы пособий. – Это – путь в никуда». Как говорится, а доказательства где? Где машины, виллы-яхты, где богатство, табуны поклонников? Где свидетельства вашей успешности? Нету? А коль так, то и начинать надо от приобретения оных. Иными словами, от импорта мира в себя.

Но, как нам кажется, есть какой-то скрытый дефект во всех этих рассуждениях, поскольку иначе на свете от счастливых было бы не протолкнуться. Давайте попробуем проанализировать.

С «импортерами», кажется, все очевидно. Есть такая поговорка: «Богатые тоже плачут». Вроде все замечательно складывается, жизнь взлетает по крутой траектории. И вдруг – бум! И все. И нет ничего. Тяжелая болезнь. Или просто досадная случайность, которая неожиданно обрушивает все и вся. Примеров множество. Не мир зависит от вас, а вы – от мира. Что-то вроде колебания цен на бирже.

С «экспортерами» возникают сложности другого рода. Экспорт себя вовне требует очень больших внутренних затрат. Да, вы можете достичь всего, можете навязать себя, такую красивую и успешную, миру, заставив его с этим согласиться. Но какой ценой? Полной опустошенностью, когда все достигнутое становится уже ненужным.

Так что получается? Замкнутый круг?

Отнюдь. Давайте посмотрим на проблему чуть-чуть по-иному.

1. Успешность и впрямь делится на внешнюю и внутреннюю. С этим спорить не приходится.

2. Человек существо социальное. Мы живем в социуме, в среде, где все завязано на отношениях «ты – мне, я – тебе». Отношения эти порой могут принимать самые разные формы (и мы эти крайние случаи рассматривать не станем). А в общем и целом для выражения этих отношений была придумана такая штука, как деньги.

Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно есть, пить и иметь крышу над головой. У вас это получится без денег? То-то.

А что нужно для того, чтобы деньги у вас появились? Ну, в самом общем случае? А нужно ли для этого удовлетворять потребности других? То самое «ты – мне, я – тебе». Я – свою квалификацию стоматолога, к примеру, ты – свои таланты в ремонте автомобилей. А между этим – деньги как универсальное средство обмена.

3. Но деньги – это материальная сфера. Мы же живем одновременно и в мире эмоций. Одного без другого не бывает. Вряд ли возможно быть счастливой эмоционально и в полнейшей нищете. Да и согласитесь: яхты-виллы-поклонники без положительных эмоций как-то не в радость.

Итак, мы подошли к понятию обмена. Повторим, в материальной сфере это деньги, в эмоциональной – тот самый принцип: «Я – ОК, ты – ОК», о котором мы говорили в предыдущей главе.

Материальная сфера, эмоциональная… Чего-то не хватает?

Правильно! Но об этом через несколько абзацев. А пока закончим наше с вами рассуждение.

Представим себе Золушку. Вариант первый (случай нашего «импортера»): у короля дают бал, но – какая досада! – фея не появилась. Занята оказалась – так вышло. Других спасала. Все насмарку. И быть нашей Золушке век вечный в замарашках.

Вариант второй: нежданно-негаданно появляется фея, которую Золушка и не ждала вовсе: платье, хрустальные башмачки, карета с кучером до полуночи. Но – надо же такому случиться! – бал отменили. По техническим причинам. И опять-таки оставаться Золушке – «экспортеру» в замарашках.

Мораль: шансы на успех есть лишь у того человека, который обладает достаточными ресурсами для внешней и внутренней успешности. Одна лишь внешняя успешность обрекает на зависимость от случайных неудач. Ну а ориентироваться лишь на внутреннюю свою успешность – это, извините, все равно что надеяться на полноценный секс в одиночку.

«И что, этого достаточно, чтобы гарантированно быть успешной?» – вправе спросить вы.

Нет. Есть еще одна очень важная вещь. И называется эта вещь неудовлетворенностью. Между критериями внешней и внутренней успешности должно установиться некое соотношение. Опыт показывает, что соотношение это таково: критерий внешней успешности должен всегда несколько превышать критерий внутренней. Такое преобладание внешнего над внутренним и создает то чувство неудовлетворенности достигнутым, которое и является тем самым ракетным носителем, что поднимает нас к вершинам успеха. У каждой из нас свое предначертание, у каждой подобный носитель свой. Невозможность одеться так, как хотелось бы, чтобы блистать на дне рождения у подружки, может вызвать у одной такую же неудовлетворенность, как у другой – говорить на равных с каким-нибудь «зубром» из всемирно известной корпорации. Кто-то может быть в восхищении от тебя, очаровываться твоим блеском и искрометностью, тогда как ты в глубине души прекрасно отдаешь себе отчет в том, что это – при твоих-то способностях! – всего-навсего начальный класс. Нет человека, который не испытывал бы подобной неудовлетворенности, поскольку это в высшей степени естественно для каждого – развиваться и не останавливаться на достигнутом. Такова уж природа человека.

Но ни в коем случае нельзя путать неудовлетворенность с неприятием себя, поскольку именно

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

и является тем фундаментом, на котором базируются наши успех и счастье. Если вы себя не любите – ничего у вас не получится.

Возможно, вы спросите: «Как же может сочетаться неудовлетворенность собой с любовью к себе? Нет ли тут противоречия?»

Нет, противоречия никакого нет. Сейчас вы это сами увидите.

Когда возникает чувство неудовлетворенности? В тот самый момент, когда вы отдаете себе отчет в необходимости что-то изменить, чтобы вам стало еще лучше. Вы начинаете действовать, что-то происходит, вам становится более комфортно, и ваша самооценка начинает расти. Вам в этом мире становится удобнее.

Однако здесь подстерегает опасность. Ведь как рассуждают некоторые женщины: «Все не так, как хотелось бы. Ничего-то у меня не получается… Нет в жизни счастья!» То есть начинают с разочарования при первой же неудаче. А ведь не ошибается лишь тот, кто ничего не делает.

Знаете, как рассуждает успешная женщина?

«Прекрасно! На этом уровне я достигла всего, чего хотела. И кажется, начинаю уже повторяться. Нужно попробовать что-то новенькое, интересное. Нужно выходить на новый уровень».

Пробует. И – выходит.

Частный пример. Вас не удовлетворяет ваша фигура. В данном случае проявлением любви к себе станут походы в спортзал, специальные диеты и тому подобное. Итогом станет фигура, которую вы для себя в идеале видите.

Мы не станем, в отличие от некоторых авторов, предлагать вам заклинания типа «Я хорошая. Я красивая. Я умная…». Можно сколько угодно твердить подобное перед зеркалом, но, честное слово, эффекта не будет. Проверено практикой. Разве что в комплексе с другими упражнениями. И вот почему.

В каждом из нас есть некая программа, предусматривающая как бы эталон нас самих. Образец меня-идеальной. Обмануть ту программу невозможно (мы касались этой темы в первой главе, помните?). Поэтому, сколько бы вы ни пытались заворожить себя утверждениями «Я очень даже нравлюсь себе вот с этими прыщиками» или «Лишний жирок мне даже к лицу», программа просто не позволит вам искренне в это поверить, упрямо разворачивая вас к внутреннему эталону. Это с одной стороны.

А с другой – попробуйте что-то сделать, не получая положительного отклика от внешнего мира. Вряд ли у вас что-то получится. Так уж устроен человек: для того чтобы он во что-то поверил, он должен быть не только убежден в этом сам, но еще и получать подтверждение от других. Это, кстати, лишнее доказательство взаимосвязанности внешней и внутренней успешности.

В общем все эти, с позволения сказать, «мантры» совершенно бесполезны. Зато когда вы раз-другой-третий поймаете на себе восхищенные взгляды мужчин, ощутите скрытую зависть женщин, тогда-то все и начнется. Тогда-то и включится ваша недоверчивая внутренняя программа, мобилизуются скрытые ресурсы. Тогда-то все и сдвинется, наконец, с мертвой точки. Иначе и не старайтесь, не тратьте понапрасну время и силы.

Но восхищенные взгляды просто так не получаются. Поработать над своим внешним видом вам придется. И хорошенько. Но затраченные усилия с лихвой окупятся. Вы перестанете чувствовать отвращение, охватывающее вас при каждом взгляде в зеркало. А это первый этап. Вы увидите себя-меняющуюся-к-лучшему, а это придаст дополнительный стимул. Общий эмоциональный фон, в котором вы пребываете, сменится с негативного на позитивный. Вы почувствуете улучшение качества вашего бытия. А это, поверьте, дорогого стоит. Внутренняя программа повела вас к внутреннему эталону.

Так что не стоит предаваться самообманам из серии «Я и так хороша». Нехороша, в том-то и дело!

Лучше начнем с другого. Скажем себе: «Нет! Так я жить больше не могу и не буду! Я достойна лучшего и начинаю действовать прямо сейчас». Скажем это себе и сделаем первый шаг. Вы быстро почувствуете, как что-то начинает меняться. Иначе и быть не может, ведь вы наконец-то согласились с вашим телом, с вашей внутренней программой.

Перемены начнут проявляться в самых разных сферах жизни. Вам может начать необъяснимо везти. Или же во множестве начнут открываться перспективы, о которых вы не смели и мечтать. В вашей жизни появятся люди, которые помогут, а может быть, и подтолкнут вас к тому, о чем прежде не приходилось и задумываться. Что же, мы говорили о единстве внутреннего состояния и внешних результатов, вот вам и доказательство.

Есть формула, принадлежащая одному выдающемуся психологу: стоит ли оставаться самим собой, если можно стать намного лучше и иметь намного больше? Хорошая формула, емкая. Но мы являемся сторонниками другой: будьте самими собой, но в своем лучшем состоянии.