Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0

Книгу прочитала из любопытства.Ничего нового в плане психосоматики я в книге не увидела, всё это давно известно и с успехом применяется. Это ни какие не чудеса и не волшебство, хотя авторы гиперболизированно подают это именно так.⠀!!! Подход по "исцелению", в котором работает сам Михаил (основатель PSY2.0):• Провокативный, агрессивный, крайне директивный.• Опасный.• Имеет место быть (кто-то же получает удовольствие от садизма и мазохизма).• Мне не понравился. Я работаю в крайне-деликатном, уважительном подходе, и предпочитаю такой же подход по отношению к себе.⠀Итог:Рациональное зерно в книге есть, но нужно фильтровать прям конкретно.⠀Для ПЕРВОГО знакомства с механизмом формирования и удержания в теле психосоматических заболеваний, а также путями исцеления от них рекомендую ДРУГУЮ более уважительную и аккуратную по отношению к читателям и клиентам книгу Анастасии Колендо-Смирновой "Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него".

Про Михаила Филяева, я знала, когда он проездом был в нашем городе и я пришла на его тренинг. Мне очень понравился этот человек, он говорил простые истины и я ему верила. К сожалению, весь тренинг я не смогла просидеть, семейные обстоятельства. Но мне очень понравилось и я стала следить за ним в Инстаграм. Книгу купила не раздумывая, т.к. знала, что полезной информации почерпну много. Так и случилось. Книга написана очень интересно, от лица журналистки, у которой тоже были свои проблемы и, которая хотела убедиться в правдивости данных методик школы PSY2.0. В книге описываются удивительные вещи, из ряда фантастики. Даны методики, но мне кажется без специалиста, имея просто книгу ничего не получится. Нужен проводник, человек, который будет тебя направлять. Самая главная мысль книги - это, то что психика и тело взаимосвязаны и болезнь не возникает сама по себе. Это тело тебе говорит, что что-то не так, обрати внимание и .. все болезни от нервов, как бы ни банально это звучало.

Книга для тех, кто хочет познакомиться с современным подходом к психосоматике. При этом, конечно, во многом подход Михаила грубоват. Тем, кто мало знаком с психотерапией, хочется сказать: есть другие возможности и варианты, и тоже вполне эффективные, но занимающие больше времени. Из сессий с Михаилом многие "вылетают", не выдерживая накала. Да, он работает, в большинстве своём, неэкологично. Экологичность и такая высокая скорость работы несовместима. Ну и - далеко не всем показана. Там можно и навредить. Тем не менее, я в своей работе применяю многое, чему научилась, глядя на Михаила, но сильно иначе. Всё-таки моё основное образование в гуманистической психотерапии)) Книгу очень ждала, хотелось почерпнуть ещё чего-нибудь для работы, но она, скорее, не для этого. Научиться из неё особо нечему, но она и не для этого была написана. По сути, книга для того, чтобы люди больше узнали о современной психосоматике: о том, что можно работать, например, с онкологией - и не на уровне поддержки, а идти к выздоровлению. О самой книге - я подустала от вставок Ланы Боевой в стиле кричащих заголовков очень быстро. Стиль книги - в виде подборки журналистских статей. Это хорошо, если учитывать, что она для широкого круга читателей, но мне, как профессионалу, больше бы понравилось нечто более чёткое и структурированное. Рекомендую ли  я её к прочтению - да, однозначно. Важно знать, какие возможности к выздоровлению есть в современном мире.