Главная книга о воспитании. Как здорово быть с детьми

Иногда мама жалуется: «Мой ребенок от меня не отходит. Что делать?» Раньше малыш был вполне себе активен (или не был), но сейчас держится за маму и никуда ее не отпускает. Почему?

Причин несколько:

• Ребенок опасается за маму. Дети искренне считают, что если находятся рядом, то с мамой ничего не случится. Например, родители часто ссорятся, и малыш хочет защитить самого близкого человека. Или мама болела, ребенок видел это и теперь волнуется, что без него «мало ли что случится». Это может быть сформировано и в перинатальном периоде, если мама часто испытывала на себе негатив со стороны близких. Если подозреваете эту причину, то надо нормализовать ситуацию в семье и ребенку станет легче.

• Мама исчезала из его жизни. Скажем, была в больнице, командировке или отпуске. А ему было страшно или тревожно без нее. Будет разумным дать ребенку насладиться мамой. Обычно это проходит через 1–2 месяца. Если нет, то нужна помощь психолога.

• Возраст «однолюбства», который проявляется в 6–8 месяцев, а потом около двух лет. Этот период проходит за 4–6 месяцев, если ребенка не отталкивать от себя.

• У ребенка был опыт неудачного контакта с окружающим миром: другой ребенок ударил; врач сделал больно; «добрая» тетя пообещала забрать с собой, если будет плакать. А значит ему нанесена психологическая травма. Все зависит от ее серьезности. Часто помогают терапевтические сказки, игротерапия (например, игра во врача). Но, конечно, главный помощник – мамино терпение. Старайтесь не отталкивать ребенка. Я понимаю, что иногда нет сил. Просите в это время помощи. Но помните, что ближе нас у детей нет никого. То, что он держится за вашу юбку и не хочет от вас уходить, – это сигнал о помощи.

Шкодничество, или он делает это мне назло!

На самом деле ребенок по природе своей ничего не сделает вам «назло». Нет у него такой потребности. То, что для родителей – «шкодничество», для детей – способ изучения мира. Например, ребенок льет воду на диван – ему это очень интересно, особенно в первый раз. А если это вызывает бурную реакцию у мамы, то становится еще интереснее.

ПОМНИТЕ: ВСЕ, ЧТО ДЕТИ ДЕЛАЮТ (И БУДУТ ДЕЛАТЬ ЕЩЕ ДОЛГО, ВПЛОТЬ ДО ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА), ОНИ ДЕЛАЮТ С ЦЕЛЬЮ ПОЛУЧЕНИЯ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ. КАКОЙ ОНА БУДЕТ – ИМ, В ПРИНЦИПЕ, ВСЕ РАВНО.

Вы можете похвалить, а можете накричать, но и то, и другое – реакция, которая воспринимается ребенком, как «я есть, и я управляю этим человеком (да и миром заодно)».

Разберем действия мамы в ситуациях, подобных поливанию водой «бедного дивана».

1. Самым верным будет начать с четкого и конкретного перечня того, что является абсолютным табу для вас и вашей семьи. Очень важно, чтобы этих «нельзя» было строго ограниченное количество. В возрасте полутора-двух лет речь идет о пяти-семи абсолютных запретах. Приоритеты у каждого свои: в одной семье нельзя есть кошачий корм, в другой – ходить по дивану. Самые важные – конечно, запреты, связанные с безопасностью, и они у всех схожи (трогать горячее на плите, ножи, открывать окна). Есть другая категория запретов – «можно, но вместе с мамой». Например, корм коту можно сыпать вместе с мамой, воткнуть пылесос в розетку и потом пылесосить тоже только вместе.

2. Ребенок очень четко понимает привязку действий к месту. Лить воду на диван – это очень интересно! Она впитывается, исчезает, в этом есть некая магия, которую дети обожают. Просто говорить «иди в ванну и играй там», ребенку в возрасте до 3 лет – бесполезно. Это очень длинный и сложный для ребенка порядок действий. А вот в момент, когда вода уже льется на диван, нужно не ругаться, а подхватить малыша, унести в ванну, положить там полотенце или губку и разрешить лить воду туда! В результате и желание открытий удовлетворено, и диван цел.

3. Ошибка многих мам – «говорить с ребенком на одном языке». Дети не понимают длинных и эмоционально скучных форм речи, так же, как и не знают чувств: наши «больно», «грустно» и «обидно» – для них пока из другого мира. Говорите четко и конкретно! Могу посоветовать книгу Сью Бивер «Счастливы дети – счастливы вы. НЛП-тренинг для родителей», где приведены четкие и понятные детям фразы, а также система их построения. Основной принцип: фраза, обращенная к ребенку, должна состоять из 3–4 слов. Еще один момент: должны быть исключены отрицания! Если вы говорите: «Не беги», подсознание, управляя ребенком, выберет понятное и выгодное слово – «беги». И чем чаще мама говорит: «Не лей воду на диван!» – тем энергичнее ребенок будет лить! Старайтесь расширять словарь запретных слов: «нельзя», «опасно», «мокро», «грязно» и так далее.

4. «Я-сообщения» – дело хорошее! Но их суть становится ясна детям ближе к трем годам. До этого возраста «я-сообщения» могут выглядеть так: «Я предлагаю лить воду в ванной», или: «Я рада буду вместе с тобой лить воду в ванной» и т. д. Ваши чувства ребенку пока еще не понятны.

5. Психология однозначно утверждает, что с детьми до 3 лет можно обойтись без любых наказаний! Если у вас все же есть потребность наказать ребенка, то просто покажите ему серьезность ваших намерений: что вы строги, что вам не нравится то, что он сделал. Можно отойти от ребенка, сесть на расстоянии, наблюдать за его действиями.

6. Лучший ответ на проказы – это отвлечение. Когда происходит что-то, что вас не устраивает, – отвлекайте ребенка, переключайте его внимание. Еще один вариант – удивить ребенка своей реакцией. Если обычно вы кричите, начните говорить шепотом. Шепот – это отличный метод! И вы успокаиваетесь, и ребенок вынужден включить слух, восприятие и мышление, чтобы вас услышать.

7. Помните, «шкодное» поведение в 99 случаях из 100 возникает от потребности отвлечь маму от других дел.

Анализируйте поведение ребенка и делайте выводы. С чего все началось? Где была мама, когда вода полилась на диван – может, говорила по телефону? Или сидела в интернете? Старайтесь уделять ребенку внимание и делать домашние дела вместе с ним! Малышу всегда можно найти занятие рядом с вами, чем бы вы не были заняты.

Каприз или истерика?

Один из самых популярных вопросов от родителей – как бороться с детскими капризами и истериками? Начнем с того, что разберемся, чем отличается одно от другого. Каприз – это требование, которое, по мнению ребенка, должно быть беспрекословно исполнено. Если этого не происходит здесь и сейчас – раздается крик и визг. Вроде бы вот она – истерика, скажете вы. Но это не так.

КАПРИЗ НАПРАВЛЕН НА ТОГО ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ ДАЕТ РЕБЕНКУ ЖЕЛАЕМОГО.

Истерика – это мощный эмоциональный выпад, направленный на выход тех или иных переживаний наружу. Крик, ор, визг характеризуют и истерику, и каприз, но

ИСТЕРИКА ТРЕБУЕТ ЗРИТЕЛЕЙ, И ЧЕМ БОЛЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ. ИСТЕРИКА БЫСТРО ЗАТУХАЕТ БЕЗ ВНИМАТЕЛЬНЫХ ГЛАЗ, ВЫРАЖЕНИЯ ЖАЛОСТИ И ПОПЫТОК УСПОКОИТЬ.

На первый взгляд, поэтому с ней проще бороться. Но родители должны учитывать, что не бывает истерик «просто так». У детей до трех лет основные причины подобных эмоциональных всплесков таковы.

Важно, что истерика – это эмоциональная и психологическая разгрузка.

РЕБЕНКУ 4–5 ЛЕТ МОЖНО ДАТЬ ПРОКРИЧАТЬСЯ В ТЕЧЕНИЕ 5-10 МИНУТ. ЕСЛИ ИСТЕРИКА ДЛИТСЯ ДОЛЬШЕ – МОГУТ БЫТЬ ПРОБЛЕМЫ.

Психологи различают внутренние и внешние истерики. Когда у ребенка все кипит внутри – это хуже, чем громкий крик. Такая истерика может нанести вред здоровью.

Родители должны учитывать, что истерик не бывает просто так. У детей до трех лет основные причины подобных эмоциональных всплесков таковы:

Итак, что же делать с истериками у ребенка и как свести их на нет?

1. Лучшая борьба – профилактика. Старайтесь не допускать истерик. Если день был насыщен эмоциями, искупайте ребенка и пораньше уложите спать. Хорошо помогает чай из ромашки с ложечкой меда.

2. Истерику раздувают зрители. Пусть с ребенком в период истерики будет один, самый близкий человек. Ничего не говорите, будьте рядом. Через 2–3 минуты начинайте говорить тихо и твердо, стараясь переключить внимание ребенка.

3. Отвлечь во время истерики сложно, но можно попытаться. Говорите то, что побуждает к действию: пойти, увидеть, сменить обстановку. Можно просто обратить внимание на неожиданный объект: «Какая большая птица! Давай покормим голубей! Смотри, какой большой мыльный пузырь! Бежим скорее играть в песок!». Либо просто применить резкий звук: хлопнуть в ладоши, уронить ложку на пол. По мере взросления ребенка мы можем применять соревновательный метод: «Кто быстрее: мама или ты?» (напоминаю, не затеваем соревнование между детьми!).

4. При истерике у ребенка следует воздействовать на основные каналы восприятия информации человеком, например, глаза: «Посмотри, что это такое большое зеленое там вдалеке? Смотри, сколько звезд на небе! Надо же, на этой сирени пять лепестков!» Сюда же можно отнести театр теней, размахивание карандашом, пока не покажется, что он гибкий, следы на снегу, «блинная дорожка» на воде – бесконечный список.

5. Дальше – уши. «Ты слышишь, кажется, кузнечик разговаривает? Ой, вроде бы кто-то стучит? Давай послушаем тишину». Из этой категории – слушать шум моря в ракушке, положить лед в воду и прислушаться к шипению.

6. Далее – осязание. Предложить убедиться, что гусеница липкая, или узнать, холодный ли червяк (для мам с устойчивой психикой). Или угадывать на ощупь, что в мешке – очень полезная игра. Сложите в мешочек разные предметы и угадывайте, что это. А еще дети любят играть в темноте. Взять фонарик и залезть под одеяло – отличный способ. Идем дальше – задействуем все тело! Ритуальные пляски, зарядка, прыжки и бег по лужам – вам в помощь! А еще я люблю «игру в малыша». Так и скажите: «Давай ты будешь малыш!» Я долго использовала этот метод на своих детях: я делала вид, что пеленаю, потом гладила по голове, говорила «крошка моя» – и им смешно, и вам. И дети получают жизненно необходимый тактильный контакт.

7. После 2 лет, если ребенок находится в знакомой обстановке, можно оставить его одного на то количество минут, которое соответствует возрасту (2 года – 2 минуты).

8. Держите себя в руках! Помните, что малышу тяжело, он растет, меняется, его истерика вызвана тем, что он еще маленький и не умеет управлять потоком собственных эмоций.

Детские «кризисы»

В возрасте приблизительно 3 лет ребенок переживает переход от младенчества к раннему дошкольному возрасту. При этом у него меняются привычки, приоритеты и даже черты характера.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ «КРИЗИСА ТРЕХ ЛЕТ» – ИСТЕРИКИ, УПРЯМСТВО И ПРОТЕСТ.

И именно это ставит родителей в тупик. Если ребенок падает на пол в магазине и орет во всю глотку, что чувствует мама? Маме стыдно и хочется провалиться сквозь землю. Но должна ли мама испытывать эти чувства и что она должна делать в такие моменты?

Кризис трех лет

Симптомы называют семизвездием кризиса трех лет

Кстати, никогда не замечали, как в подобных случаях ведут себя иностранцы? Да, да – они спокойны, когда дети стучатся головой об пол, когда надевают тарелку себе на голову, и во многих других ситуациях. Они изначально настроены иначе:

ВСЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ ВО ВРЕМЯ РОСТА, ИМЕЕТ ПРАВО НА СУЩЕСТВОВАНИЕ.

Наш менталитет другой: за любые действия ребенка нам стыдно.

С другой стороны, вина мамы в происходящем, конечно, есть – но только в том случае, если мама до этого момента позволяла малышу абсолютно все. Из этого следует первый пункт рекомендаций, которые помогут вам не сойти с ума в период «кризиса трех лет»:

1. Сложности этого возраста будет проще пережить, если вы проведете профилактическую работу и в жизни вашего ребенка уже будут слова «нельзя» и «нет» (конечно, в разумных пределах).

2. Если очень хочется повысить голос – отойдите в сторону и считайте вслух, пока не выпустите пар.