А что, если ты можешь жить лучше? Распаковка врожденного благополучия

Книга обращена к тем, кто ищет не советы, а понимание откуда берутся чувства и как открыться благополучию, которое уже есть в нас. Она для тех, кто устал бороться с собой, бесконечно улучшая себя, и готов увидеть, что качественная жизнь проявляется сама, если ей не мешать. Это не инструкция, а книга-озарение. Тут нет рецептов, но есть полное обновление взгляда на себя и на жизнь. В основе реальные истории и практика автора. Перестаньте «чинить» жизнь – начните понимать, как она устроена. ПредисловиеВведениеМои поиски измененийИстория прорывного результатаО новой парадигмеНесколько слов об этой книге. Приглашение к исследованию1 глава. Твое главное ограничение. «Недостающе…