Хочу быть мамой, и папой тоже

Вскоре после поступления в институт Света сняла квартиру и стала жить отдельно. Впрочем, со стороны (так часто бывает в семьях с токсичными родителями) их взаимосвязь «папа, мама, я» выглядела идеальной семьей, где все друг друга любят. Несмотря на то что Светлана многого добилась в карьере и личном развитии, внутри она по-прежнему оставалась все той же маленькой девочкой, отвергнутой своей мамой, все время искала ее одобрения.

Светлана считала, что им с мужем стоит завести ребенка: все подруги давно при детях. Но она была к этому не готова. Многочисленные попытки ЭКО не приносили результатов, хотя врачи говорили об отсутствии у Светланы и ее мужа проблем со здоровьем, мешающих зачатию. Словно само ее тело отторгало все попытки стать матерью. И тогда Светлана убедила себя в том, что просто не хочет детей.

Наверное, она так и осталась бы бездетной: родительство было для Светланы невозможным, так как она сама оставалась ребенком, о котором нужно заботиться. Она и думать не могла о том, чтобы стать мамой, – все мысли были только о том, как добиться маминой любви. Светлана обратилась ко мне на психотерапию, чтобы проработать свои непростые отношения с мамой. Спустя несколько консультаций она смогла выйти из состояния девочки, которую недолюбили в детстве, и перейти в состояние взрослого человека. Благодаря терапии у Светланы появилась возможность определить свои истинные желания и понять, что препятствовало их реализации. Ее жизнь заиграла новыми красками. Через год, когда все вокруг говорили, что рожать уже поздновато, она стала мамой прекрасной девочки[1 - Все истории в книге вымышленные, любые совпадения случайны.].

Детские травмы бывают разные. В некоторых случаях они становятся препятствием на нашем пути к родительству, иногда само желание иметь детей может быть ложным, навязанным нам обществом. Поэтому для начала давайте ответим на вопрос: «Действительно ли я хочу детей? В чем моя истинная мотивация?» Чтобы это сделать, чуть-чуть погрузимся в методологию Psy-to-nomics, которая поможет нам определить тип вашей личности и лучше понять, что движет вами и вашим партнером (если он, разумеется, есть).

Мы начинаем с разбора личности будущей мамы именно для того, чтобы вы научились лучше понимать себя и свои желания.

Раз, два, три, четыре, пять – начинаем понимать

Для того чтобы наиболее эффективно использовать инструменты, предложенные в книге, я рекомендую завести блокнот, в который вы будете записывать ответы на вопросы, выполнять упражнения и просто делать заметки, наблюдая, как меняетесь день за днем.

Пример блокнота и рабочие страницы можно скачать на сайте www.lenafeygin.com.

Psy-to-nomics – основа

В системе координат Psy-to-nomics есть восемь типов интеллектов. Они же восемь ролей, каждая из которых помогает выжить стае. Я использую слово «стая», потому что дальше буду говорить о людях доисторических времен: тогда люди были проще и жили в полном соответствии с типом своей личности.

Итак, представим себе доисторическое племя, в котором есть восемь персонажей. У каждого из них свой тип мышления, особенности речи и поведения, собственная система ценностей.

1. Революционный интеллект – Вождь

Стаи без Вождя не бывает: он отвечает за ее выживание. Вождь мыслит нестандартно и предлагает новые решения (пример – пока враги воюют, бросая в противника камни, Вождь придумывает копья и тем самым повышает шансы своей стаи на выживание).

В одной стае может быть лишь один Вождь. Если появляется второй, то либо один из Вождей будет повержен, либо стая разделится на две части. Человечеству не требуется много вождей, так что этот тип мышления в нашей повседневной жизни мы будем встречать редко.

Революционный интеллект и родительство: в парадигме этого мышления дети – обязательная часть стаи, именно посредством детей мы продолжаем себя во времени.

2. Аналитический интеллект – Педагог

Отвечает за соблюдение традиций и обычаев, сохранение истории предков. Когда все уходят за Вождем охотиться, именно он/она остается в пещере для поддержания огня и передачи накопленных знаний молодым. Педагоги отличаются феноменальной памятью и обеспечивают передачу артефактов прошлого потомкам.

Аналитический интеллект и родительство: будучи ответственным за прошлое, этот тип мышления опирается на опыт предков намного больше, чем все остальные. Семья и дети – фундаментальная ценность, именно поэтому с них все начинается.

3. Физический интеллект – Воин (Охотник)

Его функция – добыть мамонта, поэтому Воин отличается мощью. В стае это человек, решающий проблемы с помощью физической силы. Особенность данного типа – это мышление через «мы», то есть отождествление себя со своей стаей, потребность быть причастным к группе. В наши дни большинство людей наряду с остальными интеллектами обладают также физическим. Оттого и возникает повсеместная потребность ответить для себя на вопрос «Кто я?» – русский, москвич, спортсмен и так далее.

Физический интеллект и родительство: физическое мышление стремится к большому потомству: чем больше группа «мы», тем сильнее наша самоидентификация и мощь.

4. Логический интеллект – Командир

Организует процессы и ограничивает членов стаи правилами. Когда Охотники добыли мамонта и все готовы его съесть сразу и целиком, именно Командир предупреждает, что нужно запасти часть добычи, а также следит за тем, чтобы еда была распределена между членами стаи и чтобы ее всегда было в достатке. В сегодняшнем мире Командиры – это лучшие предприниматели и продавцы.

Логический интеллект и родительство: в парадигме этого типа мышления важно сначала реализовать свой потенциал, а уже потом думать о детях.

5. Зрительный интеллект – Дневной охранник

Это человек с тонкой эмоциональной организацией. Картинка, которую он/она видит вокруг себя, намного шире, чем у всех остальных членов стаи. Поэтому Дневной охранник может разглядеть опасность и предупредить остальных. В XXI веке этот тип интеллекта объединяет людей, для которых важнее всего культурные ценности нашего общества, включая потребность заниматься благотворительностью.

Зрительный интеллект и родительство: зрительное мышление работает через визуализацию своего будущего как с детьми, так и без них, по принципу «создавая себе картину будущего, я начинаю в ней жить».

6. Абстрактный интеллект – Ночной охранник

Функция Ночного охранника – не спать по ночам, слушать, не крадется ли кто-то к лагерю, и вовремя предупредить стаю. Все духовные ценности в наше время привносятся людьми именно этого типа интеллекта.

Абстрактный интеллект и родительство: мысли о детях находятся за рамками мышления этого интеллекта, ведь дети (впрочем, как и взрослые) отвлекают от самого важного – духовного познания.

7. Интуитивный интеллект – Шаман

Он же Колдун нашей стаи и Советник Вождя. Его предчувствие помогает всей стае, так как он заранее «считывает» грядущую опасность.

Интуитивный интеллект и родительство: этот тип мышления скорее подстраивается под решения, принятые другими интеллектами.

8. Вербальный интеллект – Шут (Клоун)

Предупреждает об опасности криком. Реагируя на него, члены стаи запрыгивают на ветви деревьев и уже потом замечают врага. В современном мире это люди, которые все переводят в шутку. Те, про кого говорят: «С тобой ни о чем нельзя серьезно поговорить!» Особенно ярко они проявляют себя в школьном коллективе, срывая уроки и заставляя смеяться весь класс. И хотя Шуты – веселые люди, которые смотрят на жизнь с неутомимым оптимизмом, из-за своей особенности они имеют сложности как с гореванием, так и с принятием решений.

Вербальный интеллект и родительство: такое мышление оптимистично смотрит в будущее и позитивно смотрит на появление детей.

Как вы видите, те роли, которые функционировали в доисторическую эпоху, никуда не исчезли. В современном обществе они лишь трансформировались, и система Psy-to-nomics учитывает каждую из них.

Еще есть несколько важных базовых правил, на которых строится эта система:

ПРАВИЛО 1.

Все, что мы совершаем, мы делаем для получения удовольствия. Верно и сказанное иначе: уменьшая страдание, мы увеличиваем удовольствие.

Я часто повторяю: если удовольствие превышает страдание, то «овчинка стоит выделки». Но если страдание перевешивает, нужно серьезно задуматься, для чего вы выполняете то или иное действие.

Это простое правило работает в любой ситуации. Взять, к примеру, занятия спортом. Нельзя сказать, что какой-то из видов физической нагрузки подходит абсолютно всем. Если боль, испытываемая во время бега, меньше, чем удовольствие, получаемое от результата занятий (красивое стройное тело, положительные эмоции), бегать стоит. А вот если, кроме боли в коленях, человек ничего не ощущает, нужно задуматься о замене бега, скажем, плаванием или йогой. Именно поэтому не нужно слепо следовать советам, даже если их дает специалист. Всегда необходимо прислушиваться к себе, к тому, как вы сами реагируете на то или иное свое решение.

Отношения с людьми устроены по тому же принципу. Наше социальное взаимодействие, будь то дружба или романтические отношения, должно в первую очередь приносить удовольствие, дарить положительные эмоции. Для того чтобы продолжать оставаться в отношениях, даже в плохие дни наши мысли о человеке должны быть со знаком плюс.

ПРАВИЛО 2.

Пока базовые потребности не удовлетворены, человек не развивается как личность.

Базовые потребности – это условные «есть, пить, спать, дышать». Множество исследований доказывают, что самки животных не способны забеременеть, если их жизнь находится в опасности или вокруг нет достаточного количества ресурсов для выживания. Человек устроен гораздо сложнее. Помимо фактора наличия или отсутствия еды на нас действует много других обстоятельств, в том числе детские травмы, психологические блоки. К счастью, есть инструменты, которые помогают определить тип личности, модель взаимодействия с внешней средой. Используя их, человек может выявить блок, который следует проработать, чтобы нормализовать репродуктивную функцию. И позже мы поговорим об этом подробнее.

ПРАВИЛО 3.

Современный человек так же, как и большинство особей животного мира, выживает в группе.

Отсюда наш постоянный поиск самоидентификации, стремление быть причастным к той или иной группе: русский, татарин, еврей, спортсмен, музыкант, москвич, сибиряк и тому подобное. Причем один человек может идентифицировать себя с несколькими группами сразу, и в контексте конкретной группы его поведение может заметно меняться.

ПРАВИЛО 4.