Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания

Автор

Лиана Риде

Год написания книги

2022

Теги

психология личности , эмоции , саморегуляция , Самиздат , воспитание чувств , переживания

Казалось бы, мои эмоциональные переживания, я их хозяин, я их создаю, я их переживаю. Но на деле, хочу радоваться, а сердце сдавила грусть, хочу смеяться, а на глаза наворачиваются слезы. Наши эмоции, чувства, настроения и другие переживания не очень-то слушаются нас. Они словно дикие кони никому не подчиняются и стремятся к свободному бегу. Если их не обуздать, то никто знает, куда они нас приведут.
В данной книге доступным языком раскрываются основные законы существования эмоциональных переживаний в жизни человека и рассматриваются действенные и безопасные методы управления ими.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Книга для неспокойных. Как приручить эмоциональные переживания в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.