Диета Стол N9. Просто и вкусно. Быстрые рецепты.

Стол 9: вкусное и здоровое питание при сахарном диабете. Назначили диету Стол 9? Не знаете, что приготовить, чтобы блюда были не только полезными, но и вкусными? Эта книга поможет легко организовать ежедневный рацион без сложных рецептов и строгих ограничений. Диета Стол 9 — это система питания, которая помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови, сделать рацион более разнообразным и сформировать здоровые пищевые привычки. В книге вы найдёте: — более 70 простых рецептов: завтраки, супы, вторые блюда, салаты, перекусы, ужины, десерты и напитки — блюда из доступных продуктов — меню на неделю — список покупок Без сложной готовки. Без редких ингредиентов. Без лишн…