Жизнь не проект. О свободе от самоконтроля и вечного улучшения

Эта книга — о жизни, уставшей быть проектом. О моменте, когда постоянный самоконтроль, осознанность и стремление к улучшению перестают освобождать и начинают истощать. Здесь нет техник, инструкций и целей. Только честный разговор о том, как перестать всё время работать над собой, выйти из бесконечного процесса саморазвития и вернуть себе право просто быть, жить и чувствовать без давления и долженствования.